對于一個(gè)女性來說，臉上長斑是一件特別難受的事情，臉上長斑會給自己的外觀帶來其他的影響，從而讓自己出現(xiàn)自卑的心理，在生活中有很多女性在出現(xiàn)斑點(diǎn)后都會想方設(shè)法讓自己的斑塊消失，于是有人便想通過偏方來進(jìn)行祛斑，比如網(wǎng)傳的香蕉皮祛斑等等，但是香蕉皮真的能祛斑嗎？來看看吧！

香蕉皮能去斑嗎？

根據(jù)網(wǎng)絡(luò)流傳的說法，香蕉皮是可以幫助淡化斑點(diǎn)，但并不是說利用香蕉皮就一定能祛斑。這是因?yàn)橄憬镀だ锩婧邪咨w維，這種白色纖維一般被人稱為白脈，經(jīng)常用香蕉皮擦拭長斑的部位能讓皮膚摸起來更柔嫩，不過需要注意的是在選擇香蕉皮的時(shí)候要選擇一些帶有黑點(diǎn)的香蕉皮，這種香蕉皮里面所含的白色纖維比較高，長時(shí)間堅(jiān)持用這種香蕉皮來擦拭斑點(diǎn)，可能會達(dá)到淡化色斑的情況，但若想有效祛斑，還是建議采取正確科學(xué)的方法。

長斑后有哪些事是需要特別注意的？

一、外出要做好防曬

對于長斑的人來說，在平時(shí)外出的時(shí)候要做好防曬，由于陽光中的紫外線會導(dǎo)致色素沉，就容易讓斑點(diǎn)加深。因此在平時(shí)外出的時(shí)候要做好防曬，盡量選擇太陽帽或者是遮陽傘來幫助防曬。

二、注意飲食

對于上班的人來說，在日常一些飲食也要格外注意的，對于一些會導(dǎo)致色素沉著的食物要盡量避免，如菠菜、胡蘿卜等，而對于長斑的人來說，在平時(shí)可以多吃一些含有維生素e和維生素c比較高的食物，這兩種元素可以幫助淡化斑點(diǎn)，在平時(shí)可以多吃一些，如玉米、西紅柿、檸檬等。

三、預(yù)防便秘

對于長斑的女性來講，在平時(shí)要注意預(yù)防便秘的發(fā)生，由于身體中的毒素會通過每天的排便排出來，如果出現(xiàn)便秘就會讓身體的毒素排泄不出而以斑點(diǎn)的形式在皮膚上表現(xiàn)出來，因此要預(yù)防便秘的發(fā)生，只有排便順暢才能夠讓身體的毒素排泄出來，也能夠有效淡化斑點(diǎn)，而如果經(jīng)常發(fā)生便秘也就會讓色斑加重，就不利于祛斑。

溫馨提示，對于長斑的女性來講，在平時(shí)可以采取一些方式來進(jìn)行去斑，另外在長斑的同時(shí)也要注意以上這幾點(diǎn)，只有從飲食美容幾方面同時(shí)配合才能夠讓自己的斑點(diǎn)有效淡化，進(jìn)而讓自己的容貌恢復(fù)，降低色斑對自己容貌的影響，另外如果是色斑比較嚴(yán)重的女性，可以采取激光手術(shù)進(jìn)行治療，激光手術(shù)是一項(xiàng)祛斑效果明顯的手術(shù)，也是比較安全的手術(shù)。