愛(ài)美之心人皆有之，護(hù)膚是每個(gè)女孩必備的功課，為了讓自己越來(lái)越美，很多女生都很專(zhuān)心護(hù)膚。但是，有些女生用的護(hù)膚方法是不正確的。甚至進(jìn)入了誤區(qū)，還聽(tīng)信了一些護(hù)膚謠言，今天我們就一起來(lái)看看吧。

你陷入了哪些護(hù)膚誤區(qū)？

1、洗臉之前不洗手

很多人洗臉的時(shí)候就直接用洗面奶洗臉，而不先洗手。我們的手平常會(huì)接觸到很多地方，比如頭發(fā)、錢(qián)等這些都有很多細(xì)菌，我們洗臉之前一定要先洗手，防止細(xì)菌在我們的臉上繁衍。

2、油性肌膚不需要補(bǔ)水保濕

有些人以為油性肌膚皮膚足夠滋潤(rùn)，已經(jīng)滋潤(rùn)到出油的地步了，就不需要補(bǔ)水保濕了。這是一個(gè)護(hù)膚誤區(qū)。油性皮膚出油是因?yàn)樗褪Ш?，正是因?yàn)槠つw缺水才會(huì)出油。因此，油性肌膚更要補(bǔ)水保濕。

3、化妝運(yùn)動(dòng)

有的女生為了在健身房也一樣美麗動(dòng)人，經(jīng)常帶著妝運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)會(huì)促進(jìn)血液循環(huán)，我們的毛孔也會(huì)張開(kāi)。這個(gè)時(shí)候，臉上有化妝品對(duì)皮膚是非常不利的。因?yàn)榛瘜W(xué)物質(zhì)會(huì)通過(guò)張開(kāi)的毛孔進(jìn)入到皮膚深處?；瘖y運(yùn)動(dòng)只能美麗一時(shí)，過(guò)后我們的皮膚只會(huì)越來(lái)越差。因此，為了我們的皮膚著想，千萬(wàn)不要帶著妝去做運(yùn)動(dòng)，素顏運(yùn)動(dòng)才有利于身體健康。

4、護(hù)膚品還沒(méi)吸收就化妝

我們?cè)诨瘖y之前為了滋潤(rùn)皮膚，防止粉底卡紋，都會(huì)在臉上涂好幾層護(hù)膚品。很多女生化妝品還沒(méi)吸收就開(kāi)始涂粉底液了，這樣是不正確的。我們應(yīng)該等到護(hù)膚品吸收量好了之后再上妝，也就是說(shuō)應(yīng)該在涂完護(hù)膚品的一個(gè)小時(shí)后再化妝。如果涂完護(hù)膚品馬上就化妝的話，護(hù)膚品就很難發(fā)揮出它原有的作用。比如，防曬霜就是一個(gè)很好的例子。防曬霜一般要到涂完15分鐘之后才會(huì)產(chǎn)生效果，如果還沒(méi)夠15分鐘就上化妝或者就出門(mén)的話，就等于白涂了。

有哪些護(hù)膚常識(shí)實(shí)則屬于謠言？

1、厚涂面霜效果好

有些人以為護(hù)膚品用的越多越好。用的面霜的用量越多的話，我們的皮膚就會(huì)越來(lái)越滋潤(rùn)，這也是一大護(hù)膚謠言。護(hù)膚品的用量適量就好，用多了我們的皮膚反而承受不了那么多營(yíng)養(yǎng)成份。凡事物極必反，護(hù)膚品用量適度即可。

2、硫磺皂洗臉祛痘

硫磺皂是堿性物質(zhì)。網(wǎng)絡(luò)上有這么一種謠言：他們說(shuō)我們的皮膚出油多的話，可以用帶有堿性物質(zhì)的硫磺皂來(lái)去油，這樣就不會(huì)長(zhǎng)痘了。硫磺皂的確可以去油，但是并不能去痘。它能使人的皮膚立馬變得少油，同時(shí)我們皮膚的水分也會(huì)因此減少了很多。長(zhǎng)痘是水油失衡的結(jié)果。不僅是皮膚出油才會(huì)長(zhǎng)痘，皮膚缺水過(guò)度的話一樣會(huì)長(zhǎng)痘。不過(guò)，雖然硫磺皂不可以用來(lái)洗臉，可是它能用來(lái)祛后背的痘痘。

3、長(zhǎng)痘是在排毒

你是否經(jīng)常聽(tīng)到身邊的人跟你說(shuō)長(zhǎng)痘痘其實(shí)是身體在排毒，并不是什么大事。長(zhǎng)痘痘一個(gè)原因是因?yàn)槲覀兊纳眢w內(nèi)部出現(xiàn)了問(wèn)題，還有一個(gè)原因是因?yàn)榧?xì)菌的感染。如果你的身體長(zhǎng)痘痘，而且非常嚴(yán)重的話，一定要去醫(yī)院看皮膚科，聽(tīng)取醫(yī)生的專(zhuān)業(yè)意見(jiàn)。千萬(wàn)不要以為長(zhǎng)痘痘只是青春期的正常表現(xiàn)，然后就不加重視。如果長(zhǎng)一兩顆痘痘還好，如果長(zhǎng)得滿(mǎn)臉都是的話，真的應(yīng)該密切重視。

4、淘米水洗臉可以美白

網(wǎng)絡(luò)上有這么一個(gè)謠言說(shuō)用淘米水洗臉可以美白。雖然淘米水是米白色的，它在一定程度上也能夠清潔皮膚，但是并沒(méi)有任何的美白效果。淘米水是洗米剩下來(lái)的臟水，長(zhǎng)期使用對(duì)我們的皮膚不僅沒(méi)有益處，反而有害。