臉頰長痘痘影響了人的顏值和美觀，很多人不禁疑問到為何老長痘痘呢？長痘的原因是什么呢？嚴(yán)重的話有時(shí)候會(huì)影響日常的工作和生活，也會(huì)成為人們的困擾。

先看下人體的排毒器官有哪些？它們又是怎么工作和休息的呢？臉頰上長痘痘的根本原因還是在于人體的排毒器官出現(xiàn)小毛病了，最少是身體處于亞健康的狀態(tài)，不同部位的痘痘意味著身體不同部位的健康程度，那么臉頰上長痘痘是身體的哪個(gè)部位出現(xiàn)問題了呢？

人體的排毒可以通過肝臟、腸胃、汗腺、腎臟等器官把人體內(nèi)新陳代謝的廢物排出體外，如果人體內(nèi)的毒素和廢物沒有及時(shí)的通過人體的器官排出體外，然后就導(dǎo)致人體臉上長痘痘的現(xiàn)象，那么臉頰上的痘痘是由于人體的肝火旺盛導(dǎo)致的，一般也是由于人的脾氣急躁也容易臉上長痘痘，可以適當(dāng)?shù)暮赛c(diǎn)菊花茶降降火氣。

最重要的原因是有由于人體的毒素的於積過多，體內(nèi)血液毒素?zé)o法及時(shí)排出人體外，從而反復(fù)的發(fā)作，那么要想去除痘痘患者要進(jìn)行內(nèi)外調(diào)理。人體的肝臟處于亞健康的狀態(tài)，人體內(nèi)的毒素不能及時(shí)通過肝臟排出體外，也有可能是由于人體的腎臟的毒素的累積，總而言之，就是人體的毒素的累積達(dá)到一定的狀態(tài)，體現(xiàn)在臉上的痘痘，這只是一種毒素的表現(xiàn)癥狀。無論人體哪個(gè)部位出現(xiàn)了亞健康或者是問題，都會(huì)通過一些癥狀表現(xiàn)在人體的身上。

人體的臉上的痘痘可以通過日常的飲食習(xí)慣和生活習(xí)慣來改變，如有必要可以通過中藥的調(diào)理來治療，效果還比較顯著，注意平時(shí)的飲食宜要清淡為主，多食用蔬菜瓜果，可以多吃點(diǎn)富含維生素C的水果和食物，比如橙子、西紅柿、獼猴桃等，注意不要吃刺激性食物和辛辣食物。

不要熬夜，如果熬夜的話就會(huì)讓人體的肝臟沒有及時(shí)的休息，不能使人體的新陳代謝順利進(jìn)行。多鍛煉身體，多參加戶外運(yùn)動(dòng)，每天多喝點(diǎn)溫開水，使人體內(nèi)的毒素通過腎臟排出體外，注意保持良好的心情狀態(tài)和情緒，少生氣和發(fā)脾氣，保持心情的愉悅。與此同時(shí)也可以選擇一款適合自己膚質(zhì)的洗面奶，先把臉上的油垢清理干凈，保持臉部毛孔的干凈，注意不要用手去摳痘痘，以免有痘印。