“飛機場”這三個字，讓很多女生深通惡絕，畢竟完美的身體曲線是很多女生夢寐而求的。但想要擁有完美的身體曲線，胸部占據(jù)了很大的一環(huán)。很少女性照著全身鏡的時候，總會摸著自己的胸口，質問自己為什么在罩杯這一點隨了爹的基因。那么到底什么原因會導致“飛機場”的產(chǎn)生嗎？難道真的是在基因上“隨了爹”？還有沒有什么方法可以豐胸呢？

武警廣東總隊醫(yī)院整形美容中心閆愛躍主任醫(yī)師在此前接受家庭醫(yī)生在線相關采訪時表示確導致女性乳房過小的原因有很多，像先天的遺傳、胸部發(fā)育過程中不科學的穿內(nèi)衣方法，發(fā)育期的營養(yǎng)不足，以及經(jīng)常穿不適宜的、緊身的衣服等等原因，也都有可能會導致女性出現(xiàn)胸部過小的情況。

對于先天的遺傳導致的平胸，想要豐胸只能選擇醫(yī)學整形手段，例如填充隆胸等，但選擇整形手段之前，要慎重考慮，不要為了一時之美，而不計后果。然后胸部發(fā)育時期，也就是青春期，是一個非常重要的時期，如果不想因為人為的影響導致“飛機場”的產(chǎn)生，這段時期內(nèi)要小心養(yǎng)護自己的胸部，在內(nèi)衣的選擇上，要選擇合適自己的，可以穿得舒服的。衣服也不要選擇一些緊身，有束縛的類型。最后在生長發(fā)育期要記得多補充營養(yǎng)，這樣也能夠起到促進乳房發(fā)育的作用，從而防止“飛機場”的出現(xiàn)。那么想要豐胸可以吃什么呢？

閆愛躍主任醫(yī)師在采訪中表示首先想要豐胸，平時可以多吃維生素E含量高的食物，因為維生素E，它有促使卵巢發(fā)育、完善的作用，它可以使成熟的卵細胞增加，黃體細胞增大，促進雌性激素的分泌，胸部發(fā)育需要雌性激素的加成。所以平時可以多吃富含維生素E的食物，如花椰菜、葵花子油、甘藍菜等。還有像傳說中的豐胸神器——木瓜、牛奶等都有助于胸部發(fā)育，雖然效果沒有傳聞中的強大，但經(jīng)常吃還是有一定的幫助。

還有一些富含維生素B族的食物也利于促進胸部發(fā)育，平時也可以多吃一些豆類、粗糧、豬肝、牛肉等等等；還有像堅果種子類食物，含卵磷脂的花生、黃豆，以及含有豐富蛋白質的杏仁、核桃、芝麻等；最后一些富有膠質的食物也可以豐胸：如豬腳、海參、蹄筋等。以上這些食物都有一定的豐胸效果，平時可多吃。