玫瑰花被世人看做愛情的象征，深受大部分女性的喜愛。近年來，養(yǎng)生花茶風起，玫瑰花也當仁不讓，市面上玫瑰花茶種類繁多，也越來越多女性在工作之余給自己泡一杯玫瑰花茶。那么女性經(jīng)常喝玫瑰花茶到底好不好呢？男性可以喝嗎？

南方醫(yī)科大學珠江醫(yī)院中醫(yī)科主任醫(yī)師梁東輝教授在家庭醫(yī)生在線之前的采訪中表示玫瑰可以說是女性的象征，常飲玫瑰，對女性來說，有莫大的好處，其既能調身，又能調心。玫瑰長于理氣、養(yǎng)脾，還能夠理肝血、解肝郁，對于人體肝臟的氣機升降功能有平衡作用，因此建議女性在家常備玫瑰。除了女性，男性喝玫瑰茶也是可以的，特別是工作壓力大的男性，往往有肝氣郁結的現(xiàn)象，容易引起脂肪肝。平時適量喝玫瑰花茶對于血脂高的男性有幫助。那么，喝玫瑰花茶到底有什么功效呢？

1、月經(jīng)不調，痛經(jīng)

月經(jīng)失調、痛經(jīng)等癥狀都和氣血運行失常，淤滯于子宮有關，玫瑰花可以活血通經(jīng)，不過月經(jīng)量過多的人在經(jīng)期最好不要飲。對于痛經(jīng)較嚴重的情況，除了喝玫瑰花茶外，痛經(jīng)發(fā)作時還可用鮮玫瑰花200克，煎湯，濃縮成稀糊狀，攤在四層紗布上，趁溫熱敷于臍部，膠布固定，每天換藥一次。

2、消除疲勞

中醫(yī)認為，玫瑰花味甘微苦、性溫。此外，玫瑰花的藥性非常溫和，能夠溫養(yǎng)人的心肝血脈，舒發(fā)體內郁氣，起到安撫、消除疲勞的功效。在身體疲勞的時候，喝一杯玫瑰花茶，有緩解之功用。

3、溫胃健脾

玫瑰花茶性質溫順，有健脾、和血、散淤、溫胃等功效，能治腹中冷痛，胃浣積寒等癥。

因此除卻孕婦，不管男女喝玫瑰花茶對身體都有一定的好處。可是目前市面上的玫瑰花茶品質不一，該如何挑選呢？

1、看花形

玫瑰花的外形首先要飽滿、色澤均勻，然后再看花瓣是整的多還是碎的多，盡可能要挑選花瓣比較完整的。

2、看茶湯

正宗的玫瑰花花茶沖泡后玫瑰花本身顏色變淡，湯色為黃色、透明，聞起來有玫瑰花香味，這表明芳之香的玫瑰花茶不含任何色素香精及其他添加劑，是純天然制成。

3、掂重量

購買玫瑰花茶時，一定要先抓一把花茶掂掂重量，并仔細觀察有無花片、梗子和碎末等。一般來說優(yōu)質的玫瑰花茶是比較重的，而且不會有梗子、碎末等東西；劣質花茶重量較輕，允許有少量的雜質。

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