9個(gè)洗臉?lè)椒ㄊ亲顐つw
9個(gè)洗臉?lè)椒ㄊ亲顐つw
1、不洗發(fā)際線。
使用洗面奶等清潔用品后,應(yīng)徹底沖洗干凈,特別是發(fā)際線、脖子和鼻子兩側(cè)等部位。如果這些化學(xué)物質(zhì)沖洗不徹底,殘留在皮膚上,易導(dǎo)致毛孔堵塞和皮膚干燥,甚至皮膚過(guò)敏。
2、洗眼部也用力。
很多人洗臉時(shí)習(xí)慣用力搓揉面部。但是眼睛周圍的皮膚十分敏感,最好用手指輕輕按壓清洗。此外,清洗眼部皮膚不要使用強(qiáng)堿性的肥皂或潔面乳。
3、洗完直接擦干。
洗臉后應(yīng)避免用毛巾使勁擦臉,最好是先拍干臉上的水,再用干凈柔軟的毛巾輕輕吸干水分。還要注意,不要和家人共用毛巾,避免細(xì)菌交叉?zhèn)魅?,并避免將毛巾掛在距離水池太近的地方。
4、洗臉前不洗手。
“洗臉之前要洗手”是被大多數(shù)人忽視的一個(gè)重要步驟。很多人認(rèn)為,洗臉的過(guò)程中,雙手自然也會(huì)一起洗凈,其實(shí)不然。這樣更容易將手上的污垢、細(xì)菌和油脂沾到臉上。
5、水溫過(guò)熱或過(guò)冷。
洗臉?biāo)畱?yīng)避免太熱或太冷。水溫過(guò)高會(huì)沖走皮膚上的油脂,面部更容易感覺(jué)干燥,而使用冰冷的水洗臉會(huì)刺激皮膚和破壞毛細(xì)血管。專家建議,使用35℃左右的溫水洗臉,可以保持皮膚水分,避免皮膚刺激。
6、洗后不馬上涂護(hù)膚霜。
應(yīng)該在洗臉后3分鐘內(nèi),皮膚仍然潮濕的時(shí)候涂抹保濕霜。如果等皮膚干燥后再涂,護(hù)膚產(chǎn)品的活性成分就難以被皮膚吸收,導(dǎo)致皮膚過(guò)油或變得粗糙。
7、全家人共用洗面奶。
每個(gè)人的皮膚類型不一樣,所以應(yīng)根據(jù)自己的皮膚類型選擇合適的潔面產(chǎn)品,否則會(huì)導(dǎo)致皮膚干燥發(fā)紅。清潔用品只要可以除垢、除菌和去除多余油脂即可。
8、頻繁去死皮。
去除死皮會(huì)讓皮膚變得光滑。但是,太過(guò)頻繁地去除死皮,或者使用粗糙的磨砂膏搓揉面部,容易損傷皮膚。面部去死皮每周最好1次,最多不要超過(guò)2次。
9、每天只洗一次臉。
不經(jīng)常洗臉容易導(dǎo)致面部細(xì)菌感染,嚴(yán)重時(shí)還會(huì)導(dǎo)致痤瘡等皮膚病。每天應(yīng)該早晚洗兩次。晚上睡前洗臉,可去除一天下來(lái)臉上的塵垢,早上洗臉可去除夜間臉上堆積的油脂和細(xì)菌,但是皮膚干燥的人早上只用清水洗臉就夠了。
(責(zé)任編輯:家醫(yī)編輯 )
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