1、使用肥皂洗臉

面部皮膚有大量的皮脂腺和汗腺，在皮膚上形成一層看不見的防護(hù)膜。它略呈酸性，有強(qiáng)大的殺菌護(hù)膚作用。偏堿性的肥皂不但破壞了它的保護(hù)作用。而且會(huì)刺激皮脂腺多多“產(chǎn)油”。

洗臉時(shí)一定要避免使用劣質(zhì)潔膚用品，特別要避免使用含堿量高的潔膚用品。這類潔膚用品雖然去污力強(qiáng)，使用時(shí)會(huì)有清爽和潔凈的感覺，但長期使用，會(huì)對皮膚造成較大的危害，甚至導(dǎo)致皮膚病變。深度清潔可使皮膚光滑和新鮮，但也最容易造成皮膚組織的損害。因此，深度清潔要非常謹(jǐn)慎。

2、使用熱水洗臉導(dǎo)致皮膚干燥緊繃

熱水能徹底清除臉部的防護(hù)膜，所以用熱水加肥皂洗臉之后，人的皮膚會(huì)感到非常緊繃難受。溫水是最適宜的潔膚水，潔膚過程中不宜使用熱水和涼水，潔膚之后可用冷水放松和刺激皮膚，促進(jìn)血液循環(huán)。有些書上提到，涼水具有收縮毛孔的作用，這是不科學(xué)的。

3、使用臉盆-臟水洗面越洗越臟

且不說臉盆是否清潔，單說其中的洗臉?biāo)?，在手臉互?dòng)之后，越來越渾，最后以不潔告終。遠(yuǎn)不如用手捧流水洗臉。而且重復(fù)使用臉盆內(nèi)不流動(dòng)的水，可能會(huì)使剛沖洗掉的污垢，又重新回到臉上，所以要使用流動(dòng)的水。

4、使用濕毛巾，污染干凈皮膚

久濕不干的毛巾有利于各種微生物滋生，用濕毛巾洗臉擦臉無異于向臉上涂抹各種細(xì)菌。毛巾應(yīng)該經(jīng)常保持清潔干燥，用手洗臉之后用干毛巾擦干，又快又衛(wèi)生。毛巾最好選擇柔軟的面巾，輕柔地 撫摸般的擦拭皮膚，同時(shí)不必擦得過干，讓皮膚留下一層濕潤的水膜。