不能用食用鹽，因為食鹽顆粒太大，不適合臉部皮膚。要買專門用在臉上的鹽。鹽的顆粒是不規(guī)則搓在臉上對傷到皮膚，雖然洗去了油脂但不同程度上對皮膚是刺激了。所以不要每天用鹽洗臉，一周一次足夠了。而且用鹽洗臉要視不同膚質(zhì)而定，皮太薄的人不要輕易嘗試。

因為鹽有很好的清潔和去污效果，對于毛孔中積聚的油脂、粉刺、甚至是“黑頭”都可以去掉。而且用鹽洗臉還可以補充水分哦。再加一句廢話：其實鹽對于背部長有青春痘的“頑疾”，一樣也有用哦，MM可以試下，入浴后讓身體充分溫熱，待毛孔張開后多抹些鹽在后背，各個角落都要抹到。用浴刷按摩1分鐘，不要太用力，只要讓皮膚及刷子間的鹽分移動即可，然后用海綿蘸上淡鹽水，貼在背上10分鐘，用清水洗干凈。

家里用的那種細鹽是不可以洗的。你可以到商場買那種細致的去身體角質(zhì)海鹽來洗，但是不可以長時間洗。不能用普通的鹽來洗臉，否則對臉部會有傷害，您可以選擇潔面鹽，界面能洗的更干凈一些，但是沒有控油或是祛斑及祛痘的功能。顆粒是不規(guī)則搓在臉上對傷到皮膚，雖然洗去了油脂但不同程度上對皮膚是刺激了。所以不要每天用鹽洗臉，一周一次足夠了。而且用鹽洗臉要視不同膚質(zhì)而定，皮太薄的人不要輕易嘗試。