天氣特別的熱，每天都會流很多的汗，這兩天臉上都很油，有時洗臉的時候用手都能刮出一層白色的油脂，特別的多，尤其是鼻子附近的，一直都有用洗面奶，還是這樣，洗臉時臉上能刮出一層白色油脂什么原因？

皮膚犯油光，有白色的油脂是因為皮脂分泌過剩導(dǎo)致的，建議平常多喝水，多吃水果和蔬菜，少吃辛辣，刺激的食物，要戒煙酒，不要使用化妝品，洗臉的時候多用熱水敷臉，避免擠壓，以免皮膚受到真菌的感染，讓皮膚變得更差，早晚都要洗臉，用溫和的洗面奶洗最好。