炎炎夏日，許多工作族在上下班之余，總是喜歡洗把冷水臉，讓冷水洗去一天的疲憊，真是又快捷又舒適。讓人一時間有了無比的暢快感。皮膚科醫(yī)生提醒人們，夏天常用冷水洗臉，也會引發(fā)粉刺等皮膚疾病。

皮膚科醫(yī)生介紹，忌用冷水洗臉的道理十分簡單，就像人們在日常生活中經(jīng)常遇到的情況，熱油一旦遇到冷水，馬上就會凝固成厚厚的油脂的道理一樣。

人們可以想象，當(dāng)滿臉的汗水、油膩和灰塵的混合物堆積時，馬上用冷水來洗臉，那樣會大大影響整個洗臉的效果，而且還會引發(fā)后患。

有的人大汗淋漓地從外面回到屋里，圖個一時的涼爽，打開水龍頭就用冷水洗臉。然而，人們或許忽視了這點(diǎn)，就是滿臉的汗水，面部皮膚溫度相對也會比較高。

在沒有完全冷卻的情況下，突然受到冷水的刺激，會引起面部皮膚毛孔收縮，致使毛孔中的油污、汗液不能得到及時的清洗，這樣做的后果是肌膚的毛孔擴(kuò)大，敏感的肌膚甚至可能會因此急性發(fā)炎，特別是油性皮膚更容易出現(xiàn)粉刺和痘痘。

一要注意進(jìn)屋涼爽后再清洗，待面部毛孔適當(dāng)收縮后再作清洗，可有效地避免面部毛孔突然收縮。

二要注意清洗面部的方法。鑒于夏天不少女性喜歡使用防曬霜或隔離霜，而且會產(chǎn)生較多油污的實(shí)際情況，做到先卸妝再洗臉，不管你有沒有化妝。

三要請用溫水清洗面部。一般可用卸妝產(chǎn)品溶解毛孔的污垢，防止粉刺的生成。用完卸妝乳后，再選用泡沫豐富的潔面產(chǎn)品，用溫水仔細(xì)洗凈皮膚。