我們在生活中難免會遇到頭皮屑脫落的問題，輕度掉頭屑不會對身心造成太大問題。但是如果大量頭皮屑脫落，就會對我們的生活、工作及社交等方面造成困擾與尷尬。頭皮屑的危害不只是身體上的，它對精神和心理上的影響更大一些。有什么辦法能有效去除頭皮屑呢？

頭皮屑過多的危害：

1、頭皮屑出現(xiàn)時，常常伴有頭皮炎癥和頭皮瘙癢等癥狀；如果不采取恰當(dāng)?shù)姆椒ㄡ槍π缘闹委?，該病可能會周期性、?fù)發(fā)性或持續(xù)性的發(fā)生，嚴(yán)重時可導(dǎo)致頭皮毛囊損傷，形成永久性脫發(fā)。

2、頭皮屑和脫發(fā)帶給人們的困擾不僅在外表，更在于內(nèi)心和精神的折磨。滿頭﹑滿肩頭皮屑，或年紀(jì)輕輕就禿頂實(shí)在是對容貌的極大損害，更是對自信心的極大打擊，還影響到職業(yè)的選擇﹑婚姻甚至前程。

去除頭皮屑的方法：

啤酒去屑

用啤酒將頭發(fā)弄濕，15分鐘或更長時間后，用水洗凈，最后用洗發(fā)膏洗頭。每日兩次，4—5天可除凈頭皮屑，且無副作用。用溫醋洗頭：把食醋50毫升摻入溫開水中洗頭，每周一次，既可止癢去頭屑，又能使頭發(fā)烏黑發(fā)亮

鮮姜水去屑

在燒熱水時放入鮮姜用來洗頭，可去頭皮屑。洗頭時，將頭頂浸入水中，邊洗邊用手輕輕按摩頭皮，然后再用清水洗凈，用毛巾擦干。第二天再用洗頭劑清洗。一星期至少這樣洗兩次，持續(xù)一段時間就會有一定的效果。

鹽水去屑

常用鹽水洗頭發(fā)，可去除頭皮屑，亦可防止頭發(fā)脫落。

陳醋去屑

約1公斤的清水兌入150ml醋，將清水和清水用手?jǐn)噭?，每周大?次，長期堅(jiān)持能達(dá)到很好的去屑效果。不僅去屑止癢而且還能減少頭發(fā)分叉問題。

洋蔥去屑

選擇一個比較新鮮的洋蔥，保證搗爛后洋蔥汁足夠豐富。用搗碎工具將洋蔥搗爛后用干凈紗布包好，用來擦拭按摩頭皮，讓洋蔥汁能充分的作用于頭皮。24小時候用清水洗頭，不但可以去屑，同樣也可以止癢。

桑白皮去屑

桑白皮50～100克，煎藥液2500毫升洗頭，每周1次，有去頭皮屑和防脫發(fā)的作用。