經(jīng)期洗頭會導(dǎo)致乳腺癌

夏天到了由于天氣原因身體會分泌大量汗液導(dǎo)致頭發(fā)看上去油膩難看，甚至有長頭發(fā)的女性朋友會覺得自己的頭發(fā)會發(fā)出難聞的氣味，所以就會在經(jīng)期期間洗頭。由于近些年來越來越多的女性朋友遭到乳腺疾病的困擾，所以很多網(wǎng)友擔(dān)心自己患上乳腺癌、乳腺增生等其他乳腺疾病，所以有的網(wǎng)友就會說經(jīng)期洗頭會導(dǎo)致乳腺癌，從而引起了廣大女性朋友的恐慌。

也有的有的網(wǎng)友說如果月經(jīng)來潮前或者是行經(jīng)時會有頭暈、脹奶、便秘者，就是乳腺癌的前兆。

經(jīng)期洗頭會導(dǎo)致乳腺癌，這個說法未免有些荒唐和偏激，但是這個觀點(diǎn)對經(jīng)期的禁忌事項有可取之處。

女人在經(jīng)期抵抗力下降，所謂“血室空虛，外邪容易入侵”，要注意飲食與生活方式。此時若感受寒涼，則氣血凝滯血行不暢，導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)或痛經(jīng)。因此經(jīng)期不宜冒雨涉水，冷水洗腳或冷水浴、食用生冷的東西、避免重體力勞動和劇烈體育運(yùn)動。這一觀點(diǎn)沒有錯。

但說完全不能洗頭就沒有必要了。晚上洗頭或洗頭后不及時吹干頭發(fā)，使頭部散熱快，如果本人抵抗力低，容易局部受涼而得感冒，僅此而已。這類抵抗力低、或處于經(jīng)期抵抗力相對低的人，可以用溫水洗頭，及時把頭發(fā)吹干，防止受涼就可以了。

月經(jīng)來潮前會有頭暈、脹奶、便秘者，這是乳腺癌的前兆,這句話，沒有科學(xué)依據(jù)。排除相關(guān)內(nèi)科疾病后，這些癥狀屬于“經(jīng)前期緊張綜合征”，這種頭暈中醫(yī)病名為“經(jīng)行眩暈”。因精血衰少或痰濁上擾，到大腦失養(yǎng)而發(fā)。

此外，月經(jīng)來潮前脹奶、胸脹，屬于正?，F(xiàn)象，每個人都會出現(xiàn)這種情況，只是程度有所不同，有的疼得厲害，有的就沒有感覺；最后月經(jīng)來潮前便秘，跟個人飲食習(xí)慣有關(guān)，比如吃太少蔬菜。經(jīng)前煩躁不安、情緒波動大，引起便秘也很正常，吃些促進(jìn)腸蠕動代謝的高纖維食物如青菜、水果等就可以緩解。

如果在經(jīng)期結(jié)束后乳房依然會有腫塊，脹痛沒有消失那就建議及時的到醫(yī)院做個檢查，防止自己患上乳腺增生等其他乳腺疾病。其實(shí)只要培養(yǎng)正確的興趣愛好，規(guī)范自己的生活工作規(guī)律，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣乳腺癌或者是其他乳腺疾病是可以預(yù)防的。