1、先要去死皮

手部與臉部肌膚一樣，也會(huì)產(chǎn)生死皮。要想雙手保持柔嫩，去死皮工作也不能忽視。

隔周或每月選擇流動(dòng)性大的磨砂膏混合手部護(hù)理乳液，涂抹在手部皮膚上，手指交叉互相按摩，不僅能去除死皮，還能促進(jìn)手部細(xì)胞新陳代謝。

2、夜間涂上護(hù)手霜再戴手套

俗話說“手是女人的第二張臉”，由于沒有油脂分泌加上頻繁使用，手部在秋冬最容易變得粗糙。不妨在夜間的時(shí)候做下手部護(hù)理。

3、果皮擦手

借助水果皮中的維生素，也可以治療手腳脫皮。例如用削蘋果后的果皮來搓擦患處；或者用剛剝下來的桔子皮擠出汁來，然后涂抹在干燥脫皮造成的裂口處；另外，用曬干后的橘皮來泡手腳也會(huì)起到相同功效。

4、涂抹藥膏

手指皸裂其實(shí)是由脫皮和氣候干燥共同造成的，在秋冬季節(jié)來臨時(shí)，可涂抹凡士林、甘油等來防止皮膚干裂。對(duì)于手部已經(jīng)干裂的患者，可以去藥店買一些含有弱效皮質(zhì)類固醇激素的軟膏，如果脫皮嚴(yán)重并伴有干燥疼痛者，可用低濃度的水楊酸軟膏或硼酸軟膏，起到軟化痂皮潤(rùn)滑保護(hù)的作用，也可以用潤(rùn)肌止癢的中藥膏。

此外，防止手部脫皮還要注意洗手洗澡用熱水。每次洗完手都要記住擦護(hù)手霜，或者用維生素E擠破后涂抹在手上，都可以滋潤(rùn)雙手，改善脫皮的癥狀。如果是冬天，可以減少洗澡的次數(shù)，保證熱水洗澡，同時(shí)澡后涂抹全身乳液，避免干燥脫皮。如果有手脫皮現(xiàn)象的女生，應(yīng)該多避免使用堿性的皂品來洗手。