1、減低洗頭頻率

冬天可以降低洗頭的頻率，每周兩到三次就可以。注意在離開(kāi)家出門之前，要確保頭發(fā)是干燥的。不僅為了防止受涼，濕潤(rùn)的頭發(fā)最脆弱，所以更加容易受到冷風(fēng)的損害。

2、定期修剪發(fā)尾

定期修剪頭發(fā)是保護(hù)頭發(fā)健康的最佳方式。每6到8個(gè)星期，去理發(fā)店或者自己用剪刀修剪發(fā)尾部分，讓頭皮的養(yǎng)分均勻顧及到每寸頭發(fā)。

3、添購(gòu)加濕器

我們每天在家里會(huì)呆上三分之一的時(shí)間，所以最好購(gòu)買一個(gè)加濕器。房間里的暖氣使空氣干燥，頭發(fā)會(huì)變得更加毛躁。加濕器不僅有益頭發(fā)的健康，也有利于滋潤(rùn)皮膚，實(shí)在是不可或缺！