一、用涼水洗頭，容易造成血管功能障礙。

在高溫季節(jié)，運(yùn)動(dòng)勞作后頭部易出汗，這時(shí)血管處于擴(kuò)張狀態(tài)，如果用冷水沖洗，冷刺激會(huì)強(qiáng)制收縮血管，有可能引起顱內(nèi)血管功能的異常，從而誘發(fā)頭暈、眼發(fā)黑和嘔吐的現(xiàn)象，嚴(yán)重的還可能引起顱內(nèi)出血。

二、長(zhǎng)期用涼水洗頭，可引起神經(jīng)性頭痛。

頭皮是神經(jīng)最為豐富的地區(qū)之一，它與大腦的距離最近，一脈相承。神經(jīng)受到刺激就會(huì)產(chǎn)生反應(yīng)：興奮、或者抑制。但是興奮和抑制超過(guò)一定的限度，就會(huì)造成神經(jīng)功能紊亂，引發(fā)疾病，主要表現(xiàn)為神經(jīng)性頭痛。

神經(jīng)性頭痛分為三大類：功能性頭痛，血管性頭痛和緊張性頭痛。

冷水洗頭時(shí)，刺激頭皮緊張會(huì)造成緊張性頭痛。同時(shí)，冷水使得頭皮毛細(xì)血管忽然發(fā)生收縮，血壓隨之上升，大腦的動(dòng)脈血管對(duì)疼痛非常敏感，從而引發(fā)血管性頭痛。緊張性頭痛與血管性頭痛相加，形成混合型頭痛。大部分病人主要表現(xiàn)為常年累月的兩側(cè)持續(xù)性頭痛。

三、長(zhǎng)期涼水洗頭，會(huì)導(dǎo)致其他嚴(yán)重癥狀。

如果每天都用冷水洗頭，持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)，除了頭痛痛感會(huì)升級(jí)，還會(huì)伴有頭暈、煩躁易怒、焦慮不安、心慌、氣短、恐懼、耳鳴、失眠多夢(mèng)、腰酸背痛、頸部僵硬等癥狀，部分病人在頸枕兩側(cè)有明顯的壓痛點(diǎn)。甚至還有可能因?yàn)槟X血管的猛烈收縮導(dǎo)致血栓發(fā)作。