我們都會給自己的皮膚定期去角質(zhì)的，因為如果角質(zhì)層過厚的話，很有可能會讓毛孔堵塞，從而出現(xiàn)長痘痘的情況，定期去角質(zhì)是必要的，因為可以去除老化細胞以及粗糙的角質(zhì)。

環(huán)境變差，生活不規(guī)律，壓力大使得新陳代謝減慢，不正常的代謝使得角質(zhì)細胞無法自然脫落，導(dǎo)致皮膚粗糙、暗沉。所搽的保養(yǎng)品，往往也被這道過厚的屏障擋住，無法被下面的活細胞吸收。因此，我們要了解去角質(zhì)的好處。肌膚表層每周都會新陳代謝，過多的老廢角質(zhì)堆積于肌膚上會造成肌膚負擔。去角質(zhì)的好處能讓肌膚重新呼吸。角質(zhì)細胞無法自然地脫落，只能堆積在臉部表面，形成角質(zhì)層。去角質(zhì)的好處，能使皮膚能夠獲得呼吸，煥發(fā)光彩。

一好處：

1、去除皮膚的老化死細胞、粗糙角質(zhì)，可使皮膚顯現(xiàn)出細嫩光滑的質(zhì)感。

2、去角質(zhì)的同時能去除皮膚表面覆蓋的黑黃色素，并消除油性斑，使皮膚潔白而有光澤。

3、去角質(zhì)還可以促進皮膚的血液循環(huán)及新陳代謝，使細胞再生更加順暢，皮膚呈現(xiàn)清新柔美的狀態(tài)。

4、若是使用含自然植物成分的脫角質(zhì)乳，還可溶解皮膚的表皮層老化細胞，具有溫和磨擦作用，可去除表皮的老化角質(zhì)及聚結(jié)的黑色素和粉刺，改善膚色，使毛細孔較小而細致。

二去角質(zhì)手法：

說到去角質(zhì)，可不是隨便隨便搓搓，一定要掌握去角質(zhì)的諸多要領(lǐng)。一般來講，去角質(zhì)最多2周1次就可以了，如果次數(shù)太過頻繁，反而會讓皮膚干裂。另外要用對手法，不然會弄出更多小細紋，像脖子手法由下往上，對抗地心引力，才不會去完角質(zhì)，皮膚也被拉皺了。更重要的是，有些皮膚狀況是不可以去角質(zhì)的，一定要特別引起注意，不然本來是想保養(yǎng)皮膚，結(jié)果卻弄巧成拙，使皮膚越變越糟。

三身體部位：

1、臉部

去角質(zhì)時間臉部加脖子約3-5分鐘。

去角質(zhì)次數(shù)油性皮膚、混合性皮膚的T字部位1-2次/1周；干性皮膚1次/1周。

2、四肢軀干

全身去角質(zhì)時間每個地方約3-5次，共約15分鐘去角質(zhì)次數(shù)：2次/1個月。

四 如果有以下的狀況，千萬不能去角質(zhì)。

1、已出現(xiàn)干燥或脫皮千萬不要以為去角質(zhì)可把皮去掉，這時應(yīng)該做的是保濕，去角質(zhì)只會減輕皮膚的自我防御力，脫皮的情形反而會更加嚴重。

2、有發(fā)膿或發(fā)炎的痘痘只要有長痘痘都不適合去角質(zhì)，尤其是具有傳染性的膿包痘痘，建議可以避開長痘痘的地方，千萬不要碰到痘痘。

3、有皮膚疾病如果有皮膚方面的疾病，避免傳染，也不適合去角質(zhì)。例如，扁平疣。