用蜂蜜（蜂蜜食品）洗頭后，頭有輕松感，不癢、無頭皮屑，不掉頭發(fā)，頭發(fā)像涂油（油食品）一樣，光亮松軟。

方法是：將蜂蜜10—20g放入手中，搽在頭發(fā)上，然后慢慢揉搓，當(dāng)搓不動時(shí)，用手蘸適量干凈水繼續(xù)搓揉，反復(fù)進(jìn)行數(shù)次后，蜂蜜就均勻在涂在頭發(fā)上，留存約1h（小時(shí)）然后用清水漂洗干凈即可。

經(jīng)實(shí)踐證明：用蜂蜜洗頭，同等量的洗發(fā)用品比較，即經(jīng)濟(jì)實(shí)惠，又利于美發(fā)、護(hù)發(fā)，又有益于人體健康。