1、茶樹油。把小勺味道特別重的油涂在頭皮上特別嚴(yán)重的部分，紐約皮膚學(xué)家艾倫。戴特納說(shuō)。由于茶樹油可以導(dǎo)致過(guò)敏，所以只能短期使用。

2、蘆薈。蘆薈葉里邊的濃汁可以緩解頭皮屑，紐約皮膚學(xué)家米謝樂(lè)。格林說(shuō)。在一項(xiàng)小型研究中，蘆薈可以緩解脂溢性皮炎病人的瘙癢和鱗狀皮膚問(wèn)題。你可以剪下一片蘆薈葉，然后直接把汁擠到感染部位，或者用市場(chǎng)買來(lái)的蘆薈膏。

3、小蘇打。這種熟悉的烘烤成分也是很有幫助的，格林說(shuō)。把頭發(fā)弄濕，然后把小蘇打涂在頭皮上，一周幾次就可以了。你可能需要用了好幾次后，才能看到效果。

4、橄欖油。如果只是希望暫時(shí)去除頭皮屑的話，可以把少量橄欖油涂抹在鱗狀頭皮上，然后再用梳子或者刷子在同一區(qū)域反復(fù)梳一個(gè)小時(shí)。不要過(guò)量了，否者的話，你得好好處理你的油性頭發(fā)了。

5、靜心。對(duì)有些人而言，沮喪和焦慮會(huì)導(dǎo)致頭皮屑的產(chǎn)生，戴特納說(shuō)。盡管你不會(huì)沮喪，也不會(huì)焦慮，慢性壓力對(duì)你的皮膚也是不利的，頭皮屑就是一種皮膚問(wèn)題。