在寒冷的冬季里，空氣溫度較低，此時期里皮膚由于缺水會變得非常粗糙，甚至會出現脫皮的現象。因此，冬季護膚的重點是要防燥，要給皮膚補充水分。保持室內的濕度：在冬天，北方室內長時間地使用暖氣或火爐，會使人鼻子、嗓子感到干燥難受，毛細血管破裂出血，很有可能會導致上呼吸道感染及頭痛等疾病，這是由于室內空氣濕度太低所致。

在保證室內溫度的同時，還要調節(jié)好室內的濕度。在用火爐取暖的室內，可在爐上燒一壺水，把壺蓋打開，保持沸騰，以水蒸氣增加室內的濕度。如果用暖氣取暖則可以在暖氣上放一水槽。此外，在室內擺放幾盆花，也可以在屋里晾幾塊濕毛巾，也可以向地面上灑點水，都是增加室內溫度的好方法。

要想避免皮膚水分的流失，可以選購一臺加溫器，這樣設置空氣加濕器更為理想。有條件的家庭也可通過養(yǎng)熱帶魚的方式來給室內增加濕度，因為養(yǎng)熱帶魚需要的水溫度比較高，而從魚缸中蒸發(fā)的水汽，也可以增加室內濕度。