專家認(rèn)為冬季選擇護(hù)膚、護(hù)發(fā)品的訣竅應(yīng)遵循四個字：去油+保水。

專家指出，能在去除油脂的同時補(bǔ)充水分才是好的護(hù)膚品，很多人誤以為凡是國外進(jìn)口的護(hù)膚品就好用，其實(shí)還是要看成分。

選清潔產(chǎn)品

看——清潔效果及溫和性

很多清潔產(chǎn)品，如洗發(fā)水、洗面奶、沐浴液、香皂等，都要盡量選擇非皂性、非脂性的產(chǎn)品，這就要看它們的酸堿度，也就是PH值。4.5-6.5是清潔用品的最佳PH值，太低則過酸，會引起皮膚色素沉著，太高則過堿，會引起皮膚干燥。

有的朋友認(rèn)為秋冬應(yīng)該勤于去角質(zhì)，于是三天兩頭地敷去角質(zhì)面膜，一星期兩次或更多地使用含有果酸成分的去死皮膏，這些都是不當(dāng)?shù)淖龇āＨ说钠つw正常代謝周期是28天，所以這種去角質(zhì)的大掃除一個月有1-2次就足夠了。

對那些有頭皮煩惱的朋友，建議可以先嘗試不超過2次/周的洗發(fā)頻率，若情況仍未改善，可使用2%的采樂洗劑。

選護(hù)膚產(chǎn)品

看——保濕成分及潤膚成分

不同牌子的保濕護(hù)膚品雖然價格上高低不一，但成分卻大同小異，主要有保濕劑和潤膚劑兩大成分，保濕劑增加水合作用，潤膚劑形成屏障，防止水分丟失。