究竟多久洗一次呢？其實(shí)并沒有什么很科學(xué)的論斷來論證一周洗幾次的問題。但秋季洗頭過勤會對頭發(fā)的保養(yǎng)不利，因?yàn)槠ぶ藵櫚l(fā)作用，它的脂酸還有抑菌作用。洗頭過勤會失去很多皮脂，刺激頭皮，產(chǎn)生皮屑，加快頭發(fā)的脫落和枯黃。

孕媽秋季洗頭：3個(gè)姿勢Get！

1、前傾式

對于大多數(shù)的孕媽來說，肚子不大時(shí)洗頭應(yīng)該盡量坐著洗，可坐在高度剛好即可以讓膝蓋彎成90°的椅子上，兩腳自然張開，沖水時(shí)頭及上身前傾約45°，兩手肘可支撐在洗臉臺、澡盆邊或大腿上。

2、站立式

如果習(xí)慣站著淋浴時(shí)洗頭，孕媽媽務(wù)必使用防滑墊、扶手，以防重心不穩(wěn)而跌倒。個(gè)別孕媽貪浴室里溫暖，洗著洗著就忘了時(shí)間。一定要注意時(shí)間不易太長，注意保持浴室空氣流通，避免因缺氧而頭暈跌倒。

3、平躺式

到了孕中晚期，彎腰洗頭對大肚孕媽來說真是十分困難，孕媽最好躺著洗頭，就像在理發(fā)店洗頭一樣，不妨請準(zhǔn)爸爸來幫忙。