綠豆海帶湯：綠豆30克，海帶可以選擇泡發(fā)好的，需要50克就可以了，糯米適量，加入適量的水把綠豆和糯米放進去煮爛，在煮綠豆的過程中可以把海帶切碎，等綠豆差不多熟的時候就可以把海帶放進去稍微煮下，最后一起服用。

紅豆薏米粥：紅豆10克左右，薏米準備適量，紅豆和薏米洗干凈之后加入適量的水進行熬煮，大約二十分鐘的時候可以嘗下紅豆，如果煮熟了就可以起鍋了，這個時候加入適量的紅糖就可以服用了，早晚各喝一次。

冬瓜海帶湯：冬瓜準備適量，海帶也可以根據(jù)自己的愛好隨意添加，最好選擇砂鍋來進行煮，加入適量的水然后把冬瓜和海帶都放進去熬煮，煮十五分鐘左右就好了，最后每天可以分三次服用。

濕疹的病人千萬不要去玩冷水，這樣很容易使?jié)裾钭兊酶鼑乐?，而且還不容易康復，也不要經(jīng)常的去抓撓濕疹處，不然很容易感染的。一定要記住。