苦瓜敷臉補(bǔ)水

眾所周知，苦瓜是減肥圣品，其實(shí)苦瓜還有另一層作用：清暑、解毒、明目。與此同時(shí)，苦瓜還是補(bǔ)水良品，還有防止發(fā)炎、美白的超強(qiáng)功效。

苦瓜中含有94%的水份，最值得一提的是，苦瓜中所含維生素B1、維生素C居瓜類蔬菜之首。人體的膚色深淺主要與黑色素細(xì)胞合成黑色素能力有關(guān)，維生素C能中斷黑色素合成過程，所以常吃苦瓜可以淡化黑色素，令肌膚白皙細(xì)嫩。它適合干性肌膚的你，夏日在家，白領(lǐng)女性完全可以自制苦瓜美容妙方。

自制補(bǔ)水面膜秘笈用法：取苦瓜1條，將苦瓜切成厚度在2mm的薄片，放在水中泡5分鐘。把苦瓜片貼在全臉，敷15分鐘后，取下用紙巾把臉擦干凈，不能用水洗臉否則把剛補(bǔ)充的營養(yǎng)洗掉了。

蛋黃收縮補(bǔ)水

做法：1、番茄、黃瓜洗凈去皮，放入榨汁機(jī)中榨汁備用。

2、雞蛋以過濾勺將蛋黃與蛋清分離，取蛋黃備用。

3、將番茄黃瓜汁與蛋黃放入器皿中攪拌均勻即可。

功效：修護(hù)痤瘡受損肌膚。番茄中含有豐富的茄紅素，是極佳的抗氧化物質(zhì)，能幫助肌膚抗老化；蛋黃可收縮毛細(xì)孔，使疤痕組織新生，令肌膚細(xì)致光滑。

西瓜潤澤補(bǔ)水

做法：將西瓜去皮，去籽，取出果肉適量。用湯匙將西瓜果肉壓成泥狀。

用法：將面膜均勻地敷在臉上，并蓋上面膜紙。約10~15分鐘后，用冷水沖洗干凈。可以天天使用。

功效：補(bǔ)充肌膚所需的水分，清涼鎮(zhèn)靜曬后及過敏的肌膚。

小黃瓜水縮毛孔補(bǔ)水

黃瓜號稱是美白護(hù)膚的一等圣品。小黃瓜的生長周期則比黃瓜短，萃取保存過程難度較大，但功效卻更明顯。

用小黃瓜水收斂毛孔，美白補(bǔ)水效果非常好，皮膚對小黃瓜水的吸收遠(yuǎn)大于直接用黃瓜片，據(jù)說用小黃瓜水做一次面膜，就相當(dāng)于用黃瓜切片敷臉10次。而且，小黃瓜水很溫和，適合任何膚質(zhì)，敏感肌膚也可以放心使用。不出一個(gè)月，皮膚就會(huì)水潤嬌嫩，美白細(xì)致。