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5類食物是去角質(zhì)好幫手

2017-08-29 09:43:19      

一、橄欖油去角質(zhì)

眾所周知,橄欖油具有很高的營養(yǎng)價(jià)值和。不僅在美發(fā)上有卓越的成效,而且在護(hù)膚上也能大放異彩。

具體方法:橄欖油加上適量的白砂糖,在臉上輕輕按摩片刻,一般10—15分鐘,清水洗凈即可。

二、蓮藕去角質(zhì)

蓮藕含有豐富的維生素C、微量元素鐵以及食物纖維,營養(yǎng)價(jià)值高,同時(shí)有助于促進(jìn)肌膚代謝,去除老廢細(xì)胞,讓肌膚變得潤澤光滑。

具體方法:把蓮藕和蓮子磨碎,將材料均勻涂上臉部,靜候15分鐘,接著輕輕按摩,并用清水洗去。

三、食鹽去角質(zhì)

食鹽的清潔能力強(qiáng),能夠去除黑頭,清潔毛孔,帶走老化角質(zhì),恢復(fù)肌膚白皙粉嫩,長期使用能有效提亮膚色。

具體方法:選取細(xì)食鹽,用一小勺取適量,放在手上,加入3—5滴水,用手指揉開,讓食鹽處于半溶化狀態(tài);將其均勻涂抹在臉上,并輕輕按摩約3分鐘,最后用清水洗凈。

四、酸奶去角質(zhì)

牛奶是眾所周知的美容圣品,其制品酸奶也繼承了牛奶的護(hù)膚奇效。酸奶富含維生素和胡蘿卜素,有效促進(jìn)細(xì)胞生成與修復(fù),具有去角質(zhì)、減少黑色素和美白功效。

具體方法:將酸奶和適量的面粉攪拌均勻,待其變得濃稠;將材料均勻涂抹在臉上,等待10—15分鐘,清水洗凈即可。

五、玉米片去角質(zhì)

早餐玉米片主要是以玉米粉為原料,添加各種營養(yǎng)物質(zhì),諸如維生素、糖分、微量元素、礦物質(zhì)等制成。具有一定的額營養(yǎng)價(jià)值,在護(hù)膚上,建議選擇無糖的產(chǎn)品,并與牛奶混合,在當(dāng)做人體早餐之余,不妨也讓肌膚來個(gè)早餐。

具體方法:將玉米片弄碎,混合牛奶,攪拌均勻;將材料涂抹在臉上,靜候15分鐘左右,清水沖洗并按摩,可以讓肌膚變得光滑細(xì)膩。

(責(zé)任編輯:楊綺琴 )

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