過度的紫外線照射會引起光致凝結(jié)，抑制免疫系統(tǒng)功能，使人反應(yīng)遲鈍，可誘發(fā)眼晴、皮膚、肺方面的疾病。一起來破解紫外線的秘密吧！

紫外線致癌的潛伏期達(dá)幾十年

陽光是生命不可或缺的要素之一。適當(dāng)曬點太陽對人體還是有好處的：比如能增強(qiáng)人體對鈣和磷的吸收，對佝僂病、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、貧血患者恢復(fù)健康有一定的益處，對嬰兒軟骨病也有預(yù)防作用。

此外，陽光中的紫外線有很強(qiáng)的殺菌能力，一般細(xì)菌和某些病毒在陽光下曬半小時或數(shù)小時，就會被殺死，紫外線還能使人體內(nèi)的脫氫膽固醇變成維生素D，促進(jìn)骨的鈣化和生長，這直接影響人的身高。

當(dāng)然，陽光和人體健康并非無限制地成正比例關(guān)系。過度的紫外線照射會引起光致凝結(jié)，抑制免疫系統(tǒng)功能，使人反應(yīng)遲鈍，可誘發(fā)眼晴、皮膚、肺方面的疾病。上世紀(jì)七八十年代西方盛行的“日光浴”之所以未能在全世界持續(xù)流行，就是因為在日光浴的過程中，皮膚長時間遭暴曬，損害了皮膚組織，對健康有不利影響。

紫外線致皮膚癌的潛伏期可長達(dá)幾十年之久，紫外線對人體的影響是多年蓄積起來的，現(xiàn)在注意預(yù)防正是為了將來的健康。