1、皮膚缺水，很多人的第一反應(yīng)就是多喝水，但是單純從每天至少喝八杯水來保持皮膚的水分和防止皮膚干燥，似乎達(dá)不到我們預(yù)期的效果。而讓水分進(jìn)入皮膚最佳的方法就是把皮膚泡在溫水中。不需要每天泡澡，而且盡量使用溫度較低的水。在水里可以加入自己喜歡的有助于皮膚保濕的精油。在沐浴完畢后，一定要記得涂抹護(hù)膚乳液，讓更多的水分保留在我們皮膚里。

2、不要被廣告欺騙，其實(shí)再也沒有比凡士林或者是礦物質(zhì)油還好的乳液了。事實(shí)上，只要你不介意，幾乎各種植物油都可以用來抵抗皮膚干燥以及皮膚瘙癢。這些都是安全有效的皮膚潤(rùn)滑劑，而且還便宜。但是他們的共同缺點(diǎn)就是容易使皮膚油膩。市場(chǎng)上身體乳各種各樣，不一定哪種就會(huì)適合自己的皮膚，不一定很好的產(chǎn)品在自己皮膚上會(huì)有很大的效果，所以，不要輕信廣告。

3、要想讓皮膚不再那么干燥，就要徹底丟棄香皂。大部分的香皂都含有濃堿，雖然會(huì)把皮膚的污垢徹底清洗干凈，但是會(huì)都干燥的皮膚帶來很大的刺激。不過現(xiàn)在市場(chǎng)上出現(xiàn)一種含脂量較高的香皂，一般這些香皂在制造過程中額外添加了富含脂肪的物質(zhì)，比如冷霜、椰子奶、羊毛脂等。這樣的香皂對(duì)干燥的皮膚較溫和，有的可以改善皮膚狀況，但是建議您慎重使用。