秋季皮膚保濕誤區(qū)1：勤奮洗臉，清潔產(chǎn)品不換季

告別高溫夏天，不再油光滿面，如果你還如夏天般用強(qiáng)力清潔產(chǎn)品洗臉，會(huì)讓臉越洗越干，且更易 引起敏感癥狀，如泛紅、脫皮、瘙癢等。此時(shí)應(yīng)收起皂類(lèi)（或含皂堿）及含果酸、水楊酸等成分的洗臉用品，避免使用磨砂洗面奶，改用成分單純、溫和的保濕洗面 奶。一天洗臉不宜超過(guò)兩次，水溫更不能太高，否則熱水會(huì)破壞皮膚的皮脂膜，降低表皮保水能力，刺激臉部毛細(xì)血管擴(kuò)張，讓人覺(jué)得干癢、不舒服。

秋季皮膚保濕誤區(qū)2：每星期去角質(zhì)

雖然去角質(zhì)可以幫皮膚重拾光彩，但過(guò)于頻繁地去除角質(zhì)（例如每周做1次以上），或同時(shí)使用好幾種去角質(zhì)產(chǎn)品，會(huì)讓角質(zhì)層變得越來(lái)越薄，失去儲(chǔ)水及抵抗外界環(huán)境傷害的能力。 寒冬時(shí)節(jié)，保養(yǎng)偷點(diǎn)懶也無(wú)妨。把去角質(zhì)間隔的時(shí)間拉長(zhǎng)一點(diǎn)，對(duì)皮膚反而更好。即使是油性皮膚，一兩周去一次角質(zhì)就可以了；皮膚本來(lái)就偏干的人，甚至可將時(shí)間拉長(zhǎng)到每月1次。

秋季皮膚保濕誤區(qū)3：只搽化妝水保濕

由于討厭臉上油乎乎的感覺(jué)，很多人根本不碰含油保養(yǎng)品，洗臉后只搽保濕化妝水，以為這樣皮膚 就會(huì)水嫩透亮，卻不知如此非但不能吸飽水，反而令肌膚更干。這是因?yàn)?，如果沒(méi)有后續(xù)的鎖水產(chǎn)品，化妝水很快就會(huì)蒸發(fā)，尤其當(dāng)外界很干時(shí)，蒸發(fā)的速度會(huì)更 快，甚至還會(huì)一并帶走臉部皮膚原有的水份。冬天宜選擇不含酒精的產(chǎn)品（較少刺激性），且趁臉部還濕潤(rùn)時(shí)，趕快搽上保濕產(chǎn)品，并再上一層乳液或乳霜，以及時(shí)鎖住水份。

秋季皮膚保濕誤區(qū)4：頻繁噴礦泉噴霧

補(bǔ)水平日保養(yǎng)時(shí)，有人喜歡隨身帶一瓶礦泉噴霧，以便隨時(shí)拿出來(lái)噴一噴，舒緩不適。其實(shí)這樣反而可能吸干皮膚原有的水份。

雖然保濕礦泉水含有微量的礦物離子，的確可以補(bǔ)充水份，但由于不含能鎖水的保濕成分，所以經(jīng)常事倍功半。如果噴的次數(shù)太頻繁，同時(shí)又沒(méi)有搽乳液鎖住水份，會(huì)讓皮膚陷入干——濕——干的惡性循環(huán)。