夏季是很多人喜歡的季節(jié)，但是肌膚會(huì)遇到很多的煩惱。氣溫上升，伴隨而來的就是痘痘一直不停的往外冒，想要控制痘痘的泛濫之勢，你的戰(zhàn)“痘”計(jì)劃要趁早執(zhí)行。臉上冒痘，你應(yīng)該怎么辦？是擦護(hù)膚品，還是去美容院呢？其實(shí)，你需要做的事情有很多，首先要改變幾個(gè)容易招惹痘痘的惡習(xí)。改掉這些惡習(xí)會(huì)讓你肌膚更好的遠(yuǎn)離痘痘的煩惱，對肌膚有很多好處。

預(yù)防痘痘不僅是要使用一些護(hù)膚產(chǎn)品，還要注意很多方面，其實(shí)預(yù)防痘痘的最佳辦法，是養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，以下幾個(gè)惡習(xí)最易招惹暗瘡，大家宜引以為誡。經(jīng)常接觸陽光會(huì)令汗腺及皮脂腺的分泌活躍，阻塞毛孔，加速發(fā)炎，宜戴帽。含碘量重的食物（如紫菜），在暗瘡爆發(fā)期應(yīng)避少食。泳池的消毒劑及細(xì)菌都會(huì)刺激皮膚，生暗瘡時(shí)避免游泳。游泳池里的物質(zhì)會(huì)加重暗瘡，嚴(yán)重些可能還會(huì)引發(fā)白癜風(fēng)疾病。

飲食和痘痘的關(guān)系很大，千萬不要多食用油炸食物。煎炸食物的油分多，若在油脂分泌的過程中受阻塞或細(xì)菌感染，就會(huì)長出暗瘡來！頭發(fā)容易沾滿污穢和油脂，遮住面便會(huì)令面部油上加油。桑拿有助血液回圈，會(huì)加速暗瘡爆發(fā)。發(fā)炎暗瘡若被封閉會(huì)令情況惡化，若暗瘡已化膿，撕脫膠貼時(shí)會(huì)拉傷傷口及留下疤痕。因此，處理暗瘡的時(shí)候一定要多加注意，以免將情況變得更加嚴(yán)重。