比較輕微的問(wèn)題是皮膚干燥缺水，夏季空調(diào)制冷，水汽遇冷排到室外，室內(nèi)缺乏水汽，皮膚自然會(huì)干燥。

解決辦法：加濕器+補(bǔ)水噴霧，在室內(nèi)使用加濕器，增加空氣中的水分，緩解皮膚干燥，一般效果不大，建議同時(shí)使用具有補(bǔ)水效果的化妝水噴霧，在補(bǔ)水噴霧上，個(gè)人喜歡用奧地利有機(jī)化妝水，富含甜橙花水、春黃菊花提取物光果甘草提取物，這些植物都具有良好補(bǔ)水抗氧化效果，能給皮膚補(bǔ)充充足的水分，還能延緩衰老。

比皮膚干燥更嚴(yán)重一點(diǎn)的是毛孔呼吸不暢，夏季高溫出汗，屬于自然的新城代謝，有助于疏通毛孔，而長(zhǎng)時(shí)間處于空調(diào)房?jī)?nèi)，室內(nèi)低溫下，不出汗，而皮膚會(huì)吸入各種灰塵污垢等，容易造成毛孔堵塞，誘發(fā)痘痘粉刺等。

解決辦法：使用溫和的綠色有機(jī)洗面奶，綠色有機(jī)洗面奶，一般采用非離子表活溫和無(wú)刺激，對(duì)皮膚的養(yǎng)護(hù)效果是最好的，不會(huì)破壞皮膚油脂層，溫和的清洗掉皮膚上的垃圾污垢，而市場(chǎng)上大多數(shù)洗面奶，都是采用皂基或者SLS系表活，這類洗面奶的特點(diǎn)是清潔力和去脂力強(qiáng)，但是會(huì)刺激皮膚，長(zhǎng)期使用，破壞皮膚天然油脂層，導(dǎo)致水油失衡，從而誘發(fā)痘痘粉刺等，還會(huì)讓皮膚變得敏感。

這是比較嚴(yán)重的了，我自己偶爾也會(huì)出現(xiàn)，在空調(diào)房呆久了，有時(shí)候皮膚會(huì)發(fā)熱發(fā)紅的情況出現(xiàn)，摸上去有點(diǎn)燙。這是皮膚過(guò)敏的表現(xiàn)，空調(diào)房空氣不流通空氣干燥，而且有的空調(diào)長(zhǎng)時(shí)間不部清洗，里面的有害細(xì)菌增多，隨著空調(diào)的風(fēng)吹到皮膚上，從而誘發(fā)皮膚過(guò)敏。

解決辦法：清洗空調(diào)+低過(guò)敏性認(rèn)證護(hù)膚品，定期清洗空調(diào)，減少細(xì)菌滋生，同時(shí)選擇低過(guò)敏性護(hù)膚品護(hù)膚品，經(jīng)過(guò)低過(guò)敏認(rèn)證的產(chǎn)品是很少的，一般多見(jiàn)于有機(jī)類的產(chǎn)品，很多有機(jī)產(chǎn)品在認(rèn)證有機(jī)的時(shí)候，同時(shí)也會(huì)經(jīng)過(guò)低過(guò)敏認(rèn)證，如果有下圖標(biāo)志的，就是低過(guò)敏認(rèn)證的，敏感皮膚和容易過(guò)敏皮膚都可以使用。