油性缺水肌膚

1，持續(xù)使用深層清潔產(chǎn)品清潔皮膚，使用水質(zhì)保濕乳液或水晶凝露；

2，每周一次去角質(zhì)護(hù)理，做控油護(hù)理；

3，每?jī)芍茏鲆淮紊顚忧鍧嵜婺ぷo(hù)理，有效吸收水分并控制油脂分泌。

干性缺水肌膚

1，使用溫和潔面乳；

2，每月做一次去角質(zhì)護(hù)理，以免刺激缺水肌膚；

3，使用乳霜類保濕面霜，每周做兩次保濕面膜，用保濕或營(yíng)養(yǎng)精華液按摩皮膚。

千萬(wàn)不要認(rèn)為最好的潤(rùn)膚劑或者最昂貴的面膜能為你提供一張健康的皮膚。如果你平時(shí)不注意保持健康平衡的生活，保持愉快的心情，平衡的心態(tài)，你就很難擁有健康潤(rùn)澤的皮膚。

這里是引導(dǎo)你擁有一張美麗和健康皮膚的7宗妙計(jì)———妙計(jì)一適量喝水每天喝盡可能多的白開(kāi)水，對(duì)皮膚有好處。平均每天喝6到10杯水，不僅可以美容，還有益健康。妙計(jì)二注意防曬不論什么季節(jié)，出門一定記的使用防曬霜，避免陽(yáng)光輻射皮膚?？傊浀贸鲩T防曬，對(duì)你的皮膚是有好處的。妙計(jì)三適度運(yùn)動(dòng)適度運(yùn)動(dòng)有助于血液循環(huán)，對(duì)皮膚也有好處，因?yàn)槠つw也需要呼吸。有一點(diǎn)鍛煉，慢跑或者走路可以促進(jìn)血液循環(huán)。妙計(jì)四釋放壓力日常生活中要學(xué)會(huì)釋放壓力，比如聽(tīng)音樂(lè)，多溝通，多參加一些積極有益的戶外活動(dòng)。妙計(jì)五充足睡眠要想擁有一個(gè)健康美好的表情，一定要有良好的睡眠。另外，保持健康的皮膚，擁有充足的睡眠是非常重要的。