有人認(rèn)為痘痘是隨便鉆的，愛長哪里就長哪里，但中醫(yī)上講，暗瘡不是“隨便亂鉆”的，暗瘡生長的形式與身體的部位，往往可以預(yù)告我們的身體狀況。

有人會(huì)覺得臉上生暗瘡，是體內(nèi)火氣大。不錯(cuò)，但常覺得暗瘡“不給面子”，愛長哪兒就長哪兒，臉上越是顯眼的角落，暗瘡偏愛往那兒鉆。中醫(yī)上講，暗瘡不是“隨便亂鉆”的，暗瘡生長的形式與身體的部位，往往可以預(yù)告我們的身體狀況。

暗瘡部位預(yù)告身體狀況

一、導(dǎo)致暗瘡的原因

中醫(yī)認(rèn)為，導(dǎo)致暗瘡的原因，可分四大類，即肺熱、濕熱、熱毒和血淤。而暗瘡生長在哪個(gè)身體部位和所生長的形式，往往能助醫(yī)師進(jìn)行辨證，找出病因，對(duì)癥下藥。

肺熱引起的暗瘡，一般會(huì)出現(xiàn)在臉部和額頭，也常伴有膿瘡。遇到這種情況，中醫(yī)師通常會(huì)為患者開一些清肺涼血的中藥。

生長于臉頰和下巴的暗瘡，則多半是因體內(nèi)濕熱所引起，患者應(yīng)服食一些清熱化濕的中藥。至于熱毒性暗瘡，情況則較為嚴(yán)重，患者會(huì)滿臉通紅，黃膿外溢，所服用的藥物藥力需更強(qiáng)。

血淤性暗瘡，則是因暗瘡長久不愈而演變而成，呈紫色或暗紅色。

二、治療早求醫(yī)辨證

暗瘡是中醫(yī)門診中最常見的皮膚問題之一?；加邪弹彽幕颊叱嗽摫M早求醫(yī)進(jìn)行辨證和藥物治療，也應(yīng)在衣食住行上加以配合，才能達(dá)到事半功倍之效。

暗瘡患者應(yīng)忌食肥甘幸辣食物，吃得越清淡越好。

這里介紹有助于改善皮膚狀況的清淡食物：

（1）促進(jìn)血液循環(huán)：山楂、黑木耳和芹菜等；

（2）改善皮膚品質(zhì)：香菇、百合和薏米等；

（3）降低皮膚油脂：青菜、番茄、水果和綠茶等；

（4）有助于抗感染：冬瓜、紅豆和綠豆等。

同時(shí)，暗瘡患者應(yīng)注意事項(xiàng)：

（1）病人睡眠應(yīng)充足；

（2）時(shí)時(shí)保持情緒平穩(wěn)；

（3）避免使用油性化妝品；

（4）避免用手?jǐn)D壓暗瘡；

（5）平時(shí)應(yīng)用溫水洗臉，因?yàn)槔渌畷?huì)收縮毛孔，使我們不能徹底潔面。

三、中草藥結(jié)合日常食療保健

美麗的容顏，始于健康的身軀，中醫(yī)美容主張“健美”，以健康為基礎(chǔ)，通過運(yùn)用自然的法則結(jié)合中草藥改善體質(zhì)，來達(dá)到外觀美容的效果，這正是中醫(yī)美容和其他美容法的分別。

中醫(yī)美容的方式，分治療美容和保健美容。前者是以中藥內(nèi)服和外治方式，促使內(nèi)分泌正常化，改變皮膚效果，后者則是以正常的起居飲食、衛(wèi)生習(xí)慣和運(yùn)動(dòng)等常年有規(guī)律地進(jìn)行護(hù)理，以達(dá)到預(yù)防疾病，延緩衰老，健康美容的效果。

中醫(yī)美容一般通過把脈下藥，從內(nèi)部平衡臟腑陰陽調(diào)和和氣血經(jīng)絡(luò)，增加外部器官活力，再配合針灸和推拿療法來駐顏美容。

中醫(yī)美容消費(fèi)不高，又能讓病人在家中自己進(jìn)行的食物療法也日趨受歡迎。許多中醫(yī)食療方，如生白蘿卜汁、糯米干燕窩、當(dāng)歸燉母雞、黑木耳紅棗湯、羅漢果泡茶，以及芹菜番茄雪梨汁都有助于養(yǎng)顏爽膚。