正常情況下，敷面膜的時(shí)間在15分鐘即可。不要以為敷的時(shí)間越長(zhǎng)，皮膚吸收營(yíng)養(yǎng)越多，恰恰相反，超過(guò)15分鐘之后，皮膚會(huì)慢慢缺氧，無(wú)法呼吸導(dǎo)致養(yǎng)分無(wú)法吸收，甚至帶走皮膚本身的水分。

面膜不能天天敷

因?yàn)槊婺?duì)肌膚來(lái)說(shuō)是補(bǔ)品，即使是較為清爽的睡眠面膜也不可以當(dāng)做晚霜長(zhǎng)期使用。太頻繁地敷面膜，會(huì)導(dǎo)致肌膚的營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩，導(dǎo)致油脂粒、痘痘等問(wèn)題產(chǎn)生，一旦停用就會(huì)出現(xiàn)更嚴(yán)重的粗糙問(wèn)題，而且會(huì)讓肌膚越來(lái)越難吸收營(yíng)養(yǎng)。除非是需要救急或者短時(shí)間美顏，正常情況下隔天做或者一周兩次即可。

面膜的厚薄選擇

面膜越薄營(yíng)養(yǎng)成分無(wú)法進(jìn)入皮膚層?？墒?，有些人喜愛將面膜涂得很厚。認(rèn)為這樣效果會(huì)非常好，但現(xiàn)實(shí)并非如此。絕大部分的面膜確實(shí)是涂得越厚更能發(fā)揚(yáng)效果，由于面膜必須有滿足的厚度才能夠覆蓋上每寸皮膚，面膜敷在臉部時(shí)，皮膚溫度上升，推進(jìn)血液循環(huán)，會(huì)使進(jìn)入的營(yíng)養(yǎng)在細(xì)胞間非常好地分散開來(lái)。皮膚外表那些無(wú)法蒸騰的水分則會(huì)留存在表皮層，讓皮膚潤(rùn)滑緊繃。溫?zé)嵝Ч€會(huì)使角質(zhì)軟化，毛細(xì)孔擴(kuò)大，讓堆積在里面的塵垢乘機(jī)排出，全部發(fā)揚(yáng)面膜的成效。可是過(guò)厚，皮膚也吸收不了那么多營(yíng)養(yǎng)，形成不必要的糟蹋。

不宜頻繁更換面膜

對(duì)于面膜控而言，每當(dāng)有新品種的面膜出現(xiàn)的時(shí)候，有些人總是要試一試，其實(shí)這樣也不科學(xué)。現(xiàn)如今，各種功效的面膜層出不窮，淡斑的、祛痘的、美白的，不同品牌不同功效的面膜所含營(yíng)養(yǎng)成分不同，皮膚在吸收時(shí)也會(huì)有不同反應(yīng)，經(jīng)常更換面膜或是混淆使用，不僅達(dá)不到理想的功效，還有可能對(duì)肌膚造成刺激，引發(fā)敏感。不是每一款面膜都適合所有人，要學(xué)會(huì)看懂面膜成分，根據(jù)個(gè)人皮膚需求、遵循季節(jié)的變換規(guī)律挑選合適自己的面膜。

最后人們常說(shuō)，敷面膜的時(shí)候不可以笑，否則會(huì)長(zhǎng)皺紋，其實(shí)不然！無(wú)論是貼狀面膜還是具有清潔效果的撕拉、清洗型面膜，如果在使用時(shí)大笑、說(shuō)話或做過(guò)多面部表情，確實(shí)對(duì)皮膚的刺激會(huì)有所增加，但也并沒有那么嚴(yán)重啦，可以不必?fù)?dān)心！