抗衰老是每個人都在意的問題，但是在抗老路上，你是不是忽略了很重要的一點(diǎn)：頭發(fā)抗老？其實(shí)，頭發(fā)干枯、分叉，脫發(fā)，掉發(fā)，這些都是頭發(fā)開始衰老的表現(xiàn)。 

若要重回童顏，別忘了除了臉部還要重視“頭發(fā)”。因?yàn)橥饷灿卸嗥?，如果頭發(fā)枯燥有脫毛，會比實(shí)際年齡更顯老。因此若要更顯年輕，要努力保持豐滿光澤的發(fā)質(zhì)。

那么，頭發(fā)如何抗衰老？有哪些需要注意的地方呢？

抗衰老從頭發(fā)護(hù)理開始

一、關(guān)鍵詞：發(fā)質(zhì)細(xì)軟、干枯、分叉

Q1：如何護(hù)理脆弱的頭發(fā)？

發(fā)質(zhì)脆弱需要在洗發(fā)時堅(jiān)持使用護(hù)發(fā)素。使用吹風(fēng)機(jī)的時候，要注意跟頭發(fā)保持距離，盡量減少對頭發(fā)的蒸烤。另外，如果梳馬尾之類的發(fā)辮，盡量不要選擇金屬質(zhì)地的頭繩和發(fā)卡，他們會給頭發(fā)造成負(fù)擔(dān)和傷害。

女性頭發(fā)脆弱最初的表現(xiàn)不是脫發(fā)，而是頭發(fā)的直徑變細(xì)，頭發(fā)密度變小，所以在護(hù)理時需要選擇有針對性的產(chǎn)品，如何情況嚴(yán)重，就要去找專業(yè)的頭發(fā)醫(yī)師尋求專業(yè)意見。

Q2：細(xì)軟的發(fā)質(zhì)在用過保濕護(hù)發(fā)產(chǎn)品后，會變得扁塌，如何能避免這種情況，讓發(fā)型保持蓬松？

首先，細(xì)軟的發(fā)質(zhì)容易受到傷害，所以不要為了保持頭發(fā)的蓬松，就放棄使用護(hù)發(fā)素等產(chǎn)品。其次，可以在護(hù)理頭發(fā)時，可以用發(fā)膜，它可以讓細(xì)軟的發(fā)質(zhì)變粗，就可以解決頭發(fā)扁塌的問題。

二、關(guān)鍵詞：掉發(fā)、脫發(fā)

Q1：是什么原因?qū)е旅摪l(fā)？男性和女性的脫發(fā)表象有何不同？

對于男性脫發(fā)原因我們已經(jīng)有了確切的了解，這其中包含遺傳因素，不過最主要的因素是因?yàn)楹蔂柮煞置诘淖兓瘜?dǎo)致脫發(fā)。男士脫發(fā)的表現(xiàn)是發(fā)際線后移、中不謝頂，嚴(yán)重的會導(dǎo)致頭發(fā)不再生長。女性脫發(fā)最主要的原因也是遺傳因素，此外，還有一些原因也會加中脫發(fā)的現(xiàn)象，比如：營養(yǎng)不良、飲食不規(guī)律、荷爾蒙變化、藥物和疾病的影響，以及女性的生育，都會導(dǎo)致掉發(fā)和脫發(fā)現(xiàn)象。但女性脫發(fā)表象不會像男性一樣謝頂，而是頭發(fā)變得稀疏。

Q2：如何防止脫發(fā)現(xiàn)象？

發(fā)膜是非常好的產(chǎn)品，它能夠增大發(fā)絲的直徑，讓頭發(fā)更加健康，從而防止脫發(fā)現(xiàn)象。其次，在護(hù)理頭發(fā)時，要用護(hù)發(fā)素；洗發(fā)后，不要用梳子梳濕頭發(fā)，要等頭發(fā)干了以后再梳；拆發(fā)辮的時候，不要用力拉扯頭繩。

三、關(guān)鍵詞：產(chǎn)品成分、挑選

Q1：很多洗發(fā)水中含有硅，有報道說長期使用含硅的洗發(fā)水會傷害頭發(fā)，所以很多消費(fèi)者開始選擇洗頭皂。這種說法是否正確呢？

硅可以使頭發(fā)變得順滑，所以從上世紀(jì)七十年代開始，生產(chǎn)者們就開始在洗發(fā)水中添加這種成分。目前來講，還沒有實(shí)質(zhì)的證據(jù)表明使用含硅的洗發(fā)水會傷害頭發(fā)，所以消費(fèi)者不用擔(dān)心。

Q2：該如何挑選洗發(fā)產(chǎn)品？

挑選洗發(fā)產(chǎn)品前，先要搞清楚自己的頭皮或者頭發(fā)狀況，然后選擇對應(yīng)的產(chǎn)品。比如說頭皮敏感發(fā)炎、頭發(fā)長期染燙、頭發(fā)干燥等問題，都可以找到具有針對性的產(chǎn)品進(jìn)行護(hù)理。