掉頭發(fā)是最常見的事情了，正常的人也是會(huì)掉頭發(fā)的，因?yàn)轭^發(fā)掉了以后新的頭發(fā)也就長(zhǎng)出來(lái)了，但是頭發(fā)掉的多而且持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)那就不正常了。有很多原因造成掉頭發(fā)，平時(shí)注意細(xì)節(jié)掉頭發(fā)一定是可以改善的。

遺傳原因

如果掉頭發(fā)厲害，父母家人也有掉頭發(fā)厲害的，那多半是遺傳性的脫發(fā)原因了，遺傳性的脫發(fā)是因?yàn)槊掖嬖谔烊坏娜毕?，一般這樣的人頭發(fā)掉了很難長(zhǎng)出新的頭發(fā)來(lái)。

營(yíng)養(yǎng)原因

正常的人也是會(huì)掉頭發(fā)的，但是掉的少，基本上跟新長(zhǎng)的頭發(fā)是平衡的，不會(huì)影響外觀的，但是如果頭發(fā)掉的比較厲害，這會(huì)使頭發(fā)越來(lái)越少。營(yíng)養(yǎng)問(wèn)題也是掉頭發(fā)的其中一個(gè)原因，頭發(fā)生長(zhǎng)也是需要很多營(yíng)養(yǎng)的，如果缺乏某種營(yíng)養(yǎng)，頭發(fā)就會(huì)生長(zhǎng)的不正常，就容易掉頭發(fā)。

精神原因

如果最近掉頭發(fā)比較厲害，可以分析一下是不是最近精神不太好的原因，如果精神出現(xiàn)問(wèn)題了比方說(shuō)過(guò)度緊張，恐懼，壓力大，睡眠不好就會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)新陳代謝的問(wèn)題，就容易出現(xiàn)掉頭發(fā)掉的厲害。

外部刺激

現(xiàn)在很多愛美的人經(jīng)常的燙頭發(fā)染頭發(fā)，再加上不正確的清洗頭發(fā)，這樣頻繁的刺激毛囊，時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)影響發(fā)質(zhì)，頭發(fā)容易分叉，沒(méi)有光澤，嚴(yán)重的會(huì)一直掉頭發(fā)。平時(shí)要學(xué)會(huì)好好保護(hù)頭發(fā)是很有必要的。

一旦發(fā)現(xiàn)自己的頭發(fā)掉的比較嚴(yán)重的時(shí)候，一定要先分析原因，遺傳性的掉頭發(fā)是很難找到方法的，但是如果是自己的一些不好的習(xí)慣導(dǎo)致的，那一定是可以治好的，平時(shí)洗頭發(fā)的時(shí)候要經(jīng)常按摩頭皮，洗發(fā)水要沖洗干凈。