每個人每天掉100跟頭發(fā)很正常，但是你要是大把大把的掉發(fā)，不用想，肯定是不正常了。年輕人脫發(fā)的原因有很多。脫發(fā)現(xiàn)象很不美觀，每個人都不希望發(fā)生這種情況，尤其是女生。接下來看看有什么最常見的原因和如何治療？讓我們避免嚴重脫發(fā)。

1，年輕人脫發(fā)最常見的原因就有染燙發(fā)了。想必很多人都喜歡去理發(fā)店做頭發(fā)什么的，因為年輕人喜歡追求非主流，講究時髦，而進行讓染燙發(fā)就是追求時尚的第一步。但是大部分的染發(fā)劑里含有有害物質(zhì)對頭皮組織有很大的損害，很容易造成脫發(fā)現(xiàn)象。因此，為了避免發(fā)生這種情況最好不去染燙發(fā)或者避免使用刺激性強的染發(fā)劑、燙發(fā)劑以及劣質(zhì)洗發(fā)用品。

2，隨著科技發(fā)達，使用電腦的人越來越多。而研究表明，每天平均用電腦的時間越長，越會造成脫發(fā)。而年輕人很喜歡打游戲和上網(wǎng)，一開始電腦就是很久。這樣容易疲憊，因為中樞神經(jīng)系統(tǒng)長時間處于緊張狀態(tài)，皮膚血管收縮功能失調(diào)，頭皮局部的血管收縮使血供減少，導致毛囊營養(yǎng)不良，最后發(fā)生脫發(fā)現(xiàn)象。因此，為了避免這種情況發(fā)生，大家還是少逛淘寶、玩游戲為好，多到外面走走。

3，入睡較晚的人很容易造成脫發(fā)，而年輕人經(jīng)常熬夜加班。長時間疲勞，焦慮使睡眠質(zhì)量更差，也會加重脫發(fā)的病。因此，為了避免這種情況，大家要改善自己的生活習慣，早早就睡覺。

4，造成脫發(fā)的原因也有吸煙，所以年輕人還是少吸煙為好，畢竟煙這種東西本就有害，吸多了對身體不好。所以大家還是盡量不要抽煙。