滿臉油光會使一個人的形象大打折扣，如何保持清新自然的皮膚成了重中之重的問題。其實控油是一門學(xué)問哦，下面就帶大家一起好好學(xué)習(xí)下控油的正確方法吧！

1、徹底清潔肌膚

臉部清潔在控油工作中非常重要，首先要選擇一款控油功效好、性質(zhì)溫和的潔面乳，夏天推薦使用泡沫型潔面產(chǎn)品，洗臉的時候在T區(qū)出油多的地方多停留，按摩一下效果更好哦！

2、堿性強，不可取

雖然要徹底清潔肌膚，但還是要按照個人膚質(zhì)適當清潔。如果出油不是特別嚴重，不要選擇強堿性的潔面產(chǎn)品，因為它會過度清潔，損害肌膚表層的皮脂膜，最終導(dǎo)致越洗越出油。

3、控制洗臉次數(shù)

很多人見不得自己滿臉油光所以經(jīng)常洗臉，但是洗臉只是將臉部表面的油脂暫時清理掉，如果洗完臉后續(xù)護理做不好，水油不平衡的話，反而會刺激皮脂腺分泌更多的油脂。

4、使用含酒精爽膚水

需要控油的時候酒精起的作用不可小覷，控油收縮毛孔的爽膚水一般含酒精，因為酒精在肌膚表面揮發(fā)時能帶走肌膚熱量、收縮毛孔還能抑制肌膚分泌油脂哦。

5、控油補水兩不誤

其實皮膚出油很有可能是缺水了，因為皮膚缺水會導(dǎo)致水油失衡，然后出現(xiàn)外油內(nèi)干的復(fù)雜現(xiàn)象。所以不能只在控“油”上下功夫，解救肌膚的“渴”也很重要！

6、定期去角質(zhì)

出油的肌膚容易吸附污垢、堆積角質(zhì)，所以要定期去角質(zhì)防止毛孔堵塞。使用一款性質(zhì)溫和的去角質(zhì)產(chǎn)品，除了能去角質(zhì)外，還能減少因油脂分泌旺盛而產(chǎn)生的粉刺。

7、收縮毛孔減少出油

毛孔跟油脂分泌的關(guān)系密不可分，在去除角質(zhì)后的隔天，建議敷一款有收斂毛孔功效的面膜，敷完后再用冰過的化妝水擦拭，你會發(fā)現(xiàn)毛孔變小出油也少了。

8、補充維生素B2

皮膚油脂分泌過多的原因之一是缺乏維生素B2，想要真正去除油光，除了外部護理做得好，還要內(nèi)部補充維生素B2，多吃紫菜、芹菜、胡蘿卜、動物肝腎、橙子等。