真正科學(xué)的洗臉過程，有以下不可忽視的元素，簡稱為“洗、水、泡、角、擦”（諧音可記為“洗手泡腳丫”）。

正確的洗臉方法

洗

奔波勞頓一天，手上會沾滿細(xì)菌；補(bǔ)充了一整夜的睡眠，手上也會代謝分泌出很多皮脂，所以別以為只有在吃飯前后才需要洗手，在潔面前也要先用洗手液仔細(xì)清潔雙手，保持手掌濕潤，這樣才能在潔面時不會帶來更多的負(fù)擔(dān)。

水

別看水質(zhì)、水溫是很小的細(xì)節(jié)，在敏感脆弱肌膚的體驗下，是會有長期的細(xì)微影響的。而水質(zhì)最好是弱酸性的酸堿度，這貼近肌膚的生理屬性。

泡

泡，就是指泡沫。使用的潔面產(chǎn)品盡量攪出厚厚的泡泡，把潔面產(chǎn)品攪出泡沫再接觸面部肌膚，能最大限度地減少對肌膚的刺激、減輕手掌對面部的摩擦，而且泡沫狀態(tài)下的清潔更徹底。

角

“角”就是指在面部按摩清潔的動作角度。想長期保持面部肌膚的緊致光滑，手可不能亂動哦。需要遵循一定的角度，否則不僅不能讓臉部肌膚變好，還有可能讓肌膚變得松弛哦。

擦

潔面過后要用干凈的干毛巾輕輕點(diǎn)壓在臉上，把臉上多余水分吸干。濕毛巾容易滋生細(xì)菌，所以最好不要用濕毛巾擦臉，而且毛巾用完后要放到有陽光的地方曬干。毛巾最好3個月一換，跟牙刷一塊兒換。

用什么溫度的水洗臉最好

一般用量大概為一硬幣大小，打出豐富的泡泡。手殘黨可以借助一些起泡網(wǎng)或潔面棉等起泡工具，打出細(xì)膩的泡沫。

干性皮膚本來就分泌不出來多少油脂，長期洗臉?biāo)疁剡^高是造成肌膚干燥的一大原因，用32℃的冷水就好！

油性肌膚和混合肌膚油脂溢出較多，最好選用熱水（當(dāng)然不是能殺豬的開水，而是38～40℃左右的熱水），比皮表溫度稍高但不會覺得燙，能把混合了灰塵和嗜油細(xì)菌的油脂統(tǒng)統(tǒng)洗掉，以絕后患。

敏感肌膚角質(zhì)層比較薄，皮膚比較脆弱，與人體皮膚表面溫度基本一致的36～37℃左右的溫水，可以避免對敏感性的皮膚再造成冷熱刺激。

中性皮膚冷水、熱水洗臉都o(jì)k，先用熱水洗臉再用冷水沖洗最好！

而熟齡肌則適合用冷水洗臉，加些食鹽（最好是海鹽），也可用冷的濃茶洗臉能減少皺紋的產(chǎn)生和加深。