痘痘是令很多美眉煩惱的問(wèn)題，為了消除痘痘，“痘肌妹”們更是用盡了各種方法，但效果多不明顯。鼻子的痘痘尤其難治。要想真正達(dá)到好的抗痘效果，要根據(jù)自己的情況對(duì)癥下藥，才能夠真正獲得抗痘行動(dòng)的勝利。那么，為什么鼻子上長(zhǎng)痘痘呢?怎么調(diào)理呢?

　　鼻子上長(zhǎng)痘痘6大原因

　　1、遺傳性油性皮膚

　　油性皮膚更容易長(zhǎng)青春痘,這是不爭(zhēng)的事實(shí)。油性皮膚的出油本來(lái)就多,毛孔也比干性皮膚的人粗大,角質(zhì)也厚重。在冬天,油性皮膚往往可以保持良好的狀態(tài),但只要一到夏天,臉上就會(huì)不斷地泛出油光甚至引起毛孔阻塞,長(zhǎng)出一大堆痘痘。油皮肌膚就要注重清潔和控油的工作了。

　　2、化妝的原因

　　其實(shí)出現(xiàn)鼻子上面長(zhǎng)痘痘，主要是因?yàn)?，化妝的原因?qū)е碌?，化妝的殘留物導(dǎo)致了毛孔的堵塞，有些女孩子喜歡化妝，但是卸妝的時(shí)候，卻很馬虎，這樣就很容易導(dǎo)致化妝品殘留在臉上，卸妝之后，最后用溫水清洗臉部。這樣才能避免長(zhǎng)痘痘。

　　3、熱氣上火

　　診斷：這也是非常常見(jiàn)的長(zhǎng)痘原因，吃了辛辣油炸的食物后，鼻頭就出現(xiàn)一大顆又紅又大的清晰痘痘。成因：中醫(yī)藥理論認(rèn)為這個(gè)飲食問(wèn)題導(dǎo)致的胃與大腸的盛熱，熱邪上攻于肺、熱肺上攻于面，復(fù)感邪毒而發(fā)病。

　　4、便秘

　　便秘問(wèn)題常常導(dǎo)致臉上出現(xiàn)痘痘,那是由于積聚于體內(nèi)的毒素在通過(guò)皮膚排出時(shí)而引起的。要注重內(nèi)調(diào),每天早上起床一杯涼開(kāi)水,早上養(yǎng)成排便的習(xí)慣,日常注意吃些芹菜等纖維多的蔬菜,有助消化。如果加入外調(diào)的工作,效果會(huì)更好。痘痘長(zhǎng)的較嚴(yán)重時(shí),可用含有苦參、甘草、百部去痘較好的樸芝.蘭,睡前擦上,把毛孔中的毒素排出來(lái),第二天就可看到痘痘消下很多。這樣內(nèi)外兼?zhèn)?痘痘才不會(huì)反復(fù)發(fā)作。

　　5、壓力熬夜

　　診斷：在緊張壓力或長(zhǎng)期處于壓力，時(shí)常熬夜、生活作息沒(méi)有貴了吧后，臉上各處出現(xiàn)一片痘痘。成因：壓力和熬夜使得心火上浮、肝火過(guò)旺，毛細(xì)孔分泌過(guò)多油脂，堵塞毛孔，形成痘痘。

　　6、螨蟲(chóng)感染

　　這是最常見(jiàn)的長(zhǎng)痘原因,感染到臉上時(shí)少數(shù)人出汗時(shí)、及晚上睡覺(jué)時(shí)會(huì)感覺(jué)鼻子、臉會(huì)有輕微的瘙癢感覺(jué),一段時(shí)間后就會(huì)鼻頭就會(huì)滋生出痘痘。螨蟲(chóng)的排泄的分泌物容易引起毛孔堵塞,隨之毛孔就開(kāi)始慢慢變粗,皮膚皮膚也變得越來(lái)油,這時(shí)如果沒(méi)有得到及時(shí)有效的治療,就會(huì)引起皮膚發(fā)炎,就形成了我們所說(shuō)的青春痘。要注意個(gè)人的清潔衛(wèi)生,勤洗床上用品。

　　鼻子上長(zhǎng)痘怎么調(diào)理

　　第一：皮膚要清潔

　　要經(jīng)常用溫水洗臉，保持毛孔暢通，還有就是臉一定要清洗干凈，早晚各一次，不能忽略了早上的洗臉，洗完臉后再涂爽膚水，因?yàn)槟愕钠つw應(yīng)該是油性的。同時(shí)多運(yùn)動(dòng)、以面部出汗為好、使皮膚從內(nèi)向外排毒。最后涂抹祛痘護(hù)膚品即可。

　　第二：涂上隔離霜

　　如果你用電腦比較多，注意涂上隔離霜，因?yàn)殚L(zhǎng)期面對(duì)電腦輻射很大，而且面部積蓄的灰塵也很多，這樣也容易長(zhǎng)痘痘。

　　第三：作息要規(guī)律

　　保持每晚11點(diǎn)前入睡、最好是9.30分就寢，自古就有睡美人之稱(chēng)。因?yàn)橥硭瘯?huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，從而長(zhǎng)出更多痘痘。

　　第四：桃樹(shù)葉蘿卜汁

　　取1000克紅蘿卜，洗干凈后壓汁，將8枚桃樹(shù)葉煎成400毫升汁，然后混合蘿卜汁攪拌均勻，每天用這個(gè)洗臉三次，一日一劑，堅(jiān)持使用三天，就可以消除粉刺。

　　第五：綠豆霜敷面

　　將100克綠豆研成細(xì)粉，倒入適量的溫開(kāi)水，做成綠豆霜(呈糊狀)，裝進(jìn)一個(gè)干凈的瓶裝里備用。每晚臨睡前，先將臉部洗靜擦干，然后涂擦上綠豆霜適量，并以雙手食、中、無(wú)名指指腹輕輕涂抹，堅(jiān)持10～20分鐘。每天使用，使用一段時(shí)間(1—2個(gè)月)后，青春痘明顯改善。

　　長(zhǎng)痘痘的皮膚應(yīng)注意什么

　　1、日常生活中應(yīng)注意少吃辛辣食物及便秘。

　　2、保持皮膚清潔,使用茶油祛痘精華霜或是茶油祛痘護(hù)膚套裝。

　　3、保持心情愉快，學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，快樂(lè)生活。

　　4、戒掉不良習(xí)慣，如抽煙、喝酒、熬夜等。

　　5、多喝水、多吃蔬菜和水果，養(yǎng)成每天排大便的習(xí)慣。