如何用日常食物自制護(hù)膚品

洗米水是潔面神器

可能很多朋友都知道洗米水真的可以護(hù)膚，這是因為洗米水里具有水溶性營養(yǎng)成分，其中更含有維生素B3，有很好的美白功效。洗完米后留下第二次的洗米水，最好放一夜再用。使用時將洗米水取出加1.5倍的溫水洗臉即可。

牛奶+魚膠粉可去黑頭

如今，有很多女性朋友的日常工作壓力大，睡眠不足，導(dǎo)致皮膚粗糙、毛孔粗大，再加上空氣污染，以至于黑頭橫行，這個時候可取牛奶和魚膠粉各一湯匙，混合后加熱，涂上鼻頭10分鐘，等徹底干后再撕下。

蜂蜜+白砂糖是潤唇膏

蜂蜜具有很好的滋潤效果，而在蜂蜜里加上白砂糖可把嘴部的死皮帶走，讓嘴唇變得柔軟亮澤。用筷子把2~3湯匙的白砂糖與蜂蜜混合，可放入冰箱2~3小時冷凍后效果更加好。

漱口水+白醋能去死皮

由于每天都要走路，腳皮也會越來越厚，如果沒有好好保養(yǎng)，腳部也會越變越粗糙。這個時候可以嘗試在漱口水里加入一杯白醋，然后用它來泡腳15分鐘，之后再用擦腳布輕輕擦拭雙腳，你回發(fā)現(xiàn)腳上的死皮不見了許多。

咖啡粉+杏仁油+紅糖變身體磨砂膏

咖啡中含有的咖啡因，能直接作用到真皮層，促進(jìn)細(xì)胞循環(huán)，減少脂肪團(tuán)的產(chǎn)生，因此可令肌膚更加緊致光滑哦。將一杯杏仁油、半杯咖啡粉、半杯紅糖充分?jǐn)嚢瑁?直至混合物呈現(xiàn)極為濃稠的狀態(tài)，而且開始有點滑膩感。一周三次，沐浴時用磨砂膏涂抹身體，尤其是粗糙有小疙瘩的肌膚，如大腿和橘皮部位，手法是向上推，搓揉和打圈按摩，然后用水洗凈，拍干水分即可。