在現(xiàn)代以瘦為美的時(shí)代中，所有愛美的朋友都希望自己擁有苗條中帶著豐滿的完美體形，來(lái)吸引眾人的目光，得到無(wú)數(shù)的贊美，所以各種各樣的減肥妙招也相應(yīng)而出，特別是花樣繁多的減肥產(chǎn)品。近些年來(lái)，減肥精油越來(lái)越受到消費(fèi)者的關(guān)注與喜愛，那么，減肥精油真的有效么？

事實(shí)上，應(yīng)用精油瘦身的原理并不深?yuàn)W。因?yàn)樘烊恢参锞途哂械男》肿犹匦裕退哂械倪@一屬性能使精油快速被人體吸收，加速了毛細(xì)血管循環(huán)，增進(jìn)淋巴細(xì)胞排毒功能，轉(zhuǎn)移消耗脂肪。

當(dāng)精油在疏通肝膽經(jīng)時(shí)，能刺激分泌適量膽汁，加速脂肪燃燒。當(dāng)精油途徑腎經(jīng)膀胱經(jīng)時(shí)，又加速了人體多余水分、毒素的排導(dǎo)。當(dāng)脂肪間隙的多余水分和毒素通過(guò)精油的強(qiáng)滲透及專業(yè)塑型手法護(hù)理后，體內(nèi)多余水分被排出體外，在緊膚同時(shí)又起到了瘦身減肥的效果。

用于減肥的精油有杜松、茴香、迷迭香……洋甘菊消。肥胖的類型不同，使用的精油也不同。

水腫型的人通常淋巴循環(huán)不佳，同時(shí)體內(nèi)聚集大量的毒素，皮膚也比較暗淡無(wú)光，例如長(zhǎng)期坐辦公室的人，腹部、臀部容易因循環(huán)不佳而水腫，就應(yīng)該使用迷迭香、茴香精油。通過(guò)按摩、穴位的按壓，讓精油的有效成分快速滲入皮膚，疏通淋巴，分解脂肪，排除體內(nèi)多余積水，發(fā)揮排毒、緊膚、滋潤(rùn)的作用，所以在按摩前后都需要喝大量的水，這樣有利于清理腸道，排出毒素。

還有比較常見的一類肥胖，由于過(guò)量的脂肪囤積，在手臂、大腿等部位出現(xiàn)蜂窩組織，只要用手捏住大腿，就很容易看見蜂窩一樣的橘皮組織，這類情況只要加速新陳代謝便可改善，天竺葵精油是很適合的按摩油。

另外一種肥胖是肌膚松弛。由于長(zhǎng)期缺乏運(yùn)動(dòng)，會(huì)造成數(shù)千萬(wàn)條肌纖維體積慢慢縮小，在縮小過(guò)程中，包圍在肌纖維外的肌纖維膜的韌度也開始松垮，以致皮膚產(chǎn)生松弛現(xiàn)象，精油可以幫助大家達(dá)到瘦身緊實(shí)的目的。肌膚緊實(shí)了，你看上去自然苗條精神了。