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春節(jié)放假期間的五大護膚指南

2017-04-18 16:18:36      

1、注重深度清潔皮膚

春節(jié)期間,正逢假期,又趕上過年,人們一定都是特別歡喜的,東家逛西家逛,又是大魚又是大肉的,很多美眉過了一個春節(jié),發(fā)現(xiàn)上火了,皮膚也變得油膩了,這就是貪吃魚肉的后果。因此,想要保養(yǎng)好皮膚,就要在春節(jié)期間做好皮膚的清潔工作,早晚要徹底清潔皮膚,還需要每天敷保濕面膜,避免皮膚油膩和缺水。

2、多吃美膚食物

春節(jié)期間,幾乎每家每戶都有豐盛的食物享用,如果你想要讓皮膚依然水嫩細滑,你就需要挑準食物來食用,最好是多吃一些美膚嫩膚的食物,例如瓜子、花生、核桃等富含維生素E的食物,還有蘋果、香蕉、橘子等富含維生素和果酸的食物,多吃護膚食物,可以通過飲食來達到美膚的效果。

3、保濕噴霧不能少

春節(jié)假期期間,正值冬季向春季過度的季節(jié),天氣依然干燥無比,美眉們可不能光顧著玩就忽視了皮膚的保濕工作,隨時拿保濕噴霧在臉上噴一噴,再順勢按摩按摩,促進皮膚對保濕噴霧的吸收,從而為皮膚補充水分,鎖住水分。

4、外出做好隔離工作

現(xiàn)如今,霧霾實在是太嚴重了,嚴重的霧霾非??膳?,可怕在它其中含有多種有害的顆粒,對人體的皮膚和身體都會造成非常大的影響,美眉們如果外出后有害顆粒吸附在皮膚表面,會導致有害顆粒進入到皮膚毛孔深處,從而傷害皮膚。因此,你需要外出前做好皮膚的隔離與保護工作,外出前一定要戴好口罩,涂抹好隔離霜,可以多涂幾層,做好隔離工作,確保皮膚不會受到有害顆粒的侵襲。

5、堅持有氧運動

春節(jié)期間,美眉們大多都是在家里休息,“吃飽了睡、睡飽了吃”,身上不長肉才怪呢,不僅身上會長肉,而且面部皮膚也會變得非常松弛,美眉們需要每天都堅持有氧運動鍛煉,讓自己的身材維持苗條的狀態(tài),更可以讓皮膚維持彈性和活力。你可以每天早晚都做做保健操和面部按摩操,來為皮膚排毒和保持皮膚的彈性。

(責任編輯:陳曉 )

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