生理期前一周的皮膚保養(yǎng)

生理期前的一個星期，美眉們就應(yīng)該開始周密的護膚計劃了。這一個星期皮膚的出油量會大大地增加，斑點也會在這個時候加深，這是由于女性體內(nèi)的荷爾蒙因素影響所導(dǎo)致的皮膚變化。此時最重要的皮膚護理工作是深度清潔加去角質(zhì)。

美眉們可以在生理期前一個星期，選擇一個時間，進行徹底干凈地潔面，然后再使用去角質(zhì)產(chǎn)品去掉面部皮膚的角質(zhì)和死皮，緊接著的保養(yǎng)品使用上，可以選擇質(zhì)地清爽一些的護膚品，幫助皮膚有效控油。為什么有些美眉生理期前后臉上會冒出小痘痘，就是因為控油工作沒有做好。

生理期期間的皮膚保養(yǎng)

生理期期間，眼部周圍皮膚會有一些色素沉淀，這幾天皮膚會變得特別敏感，毛孔變粗大、皮膚變得干燥，情緒上也有些不穩(wěn)定，此時，美眉們需要重視的皮膚護理工作是及時地保濕補水，并且鎖住水分，避免肌膚干燥粗糙。

生理期期間，美眉們可以挑選含水量高的滋潤緊致的護膚品，給干燥的皮膚注入一些水分，預(yù)防皮膚干燥粗糙。如果前一周沒有做去角質(zhì)的護膚工作，那么，這個時候也可以用低刺激性的去角質(zhì)產(chǎn)品，為皮膚輕微地去一下角質(zhì)，再充分補水保濕。

生理期后一周的皮膚保養(yǎng)

生理期過去了，在接下來的一周里，美眉們還是需要做好皮膚保養(yǎng)護理工作。當(dāng)然了，這個時候身體內(nèi)的激素排泄都完成了，皮膚狀態(tài)也更好了，比前幾日會更加有彈性、更加有光澤，氣色也越來越好。

這個階段，美眉們需要做的皮膚護理工作是為皮膚注入營養(yǎng)和能量，除了多敷一敷營養(yǎng)的面膜之外，也可以考慮到美容院做個全套的美容SPA，讓肌膚得到徹底的放松和舒適。