隨著寒冷的冬季到來，北方呼呼的天氣經(jīng)常見，很多妹紙在冬天寒冷的時候，臉頰兩邊就會呈現(xiàn)紅紅的兩塊，我們很多人稱之為高原紅。冬天臉紅是愛美女性的煩惱，那么，冬天臉部為什么會發(fā)紅呢？你知道臉部發(fā)紅了怎么辦嗎？下面為大家揭秘臉部發(fā)紅的原因和緩解辦法，一起來了解下。

1、室內(nèi)外溫差大導(dǎo)致臉紅

冬天室內(nèi)外溫差較大，驟變的溫度會引起臉部微血管收縮力衰減或爆裂，從而會讓臉蛋泛紅。冬天從開放暖氣和空調(diào)的房間來室內(nèi)，忽冷忽熱下，微血管在反復(fù)收縮及擴張中失去彈性，反映在雙頰和鼻端，就會使雙頰發(fā)紅，個別人會伴有刺痛感。

對癥方法：建議盡量避免臉部遭到急劇的溫度變化。秋冬容易發(fā)生臉紅的時候，更要注重保濕和保暖工作。外出可以帶上口罩，為面部保暖，預(yù)防臉部發(fā)紅。

2、皮膚敏感導(dǎo)致臉部發(fā)紅

皮膚敏感導(dǎo)致冬天臉紅一到了冬天練就特別容易紅紅的，這很可能是皮膚感受到了冬季的刺激而敏感。皮膚敏感分為三種：一種是天生角質(zhì)層薄，皮膚防護力弱；一種是機械性創(chuàng)傷、另一種也有護理不當(dāng)導(dǎo)致的冬天臉紅癥狀。不過總的原因在于，臉部肌膚的屏障功能不及健康肌膚了，那么皮膚敏感的人在冬天來臨的時候就要做好防護工作，以避免臉部發(fā)紅。

對癥方法：臉容易發(fā)紅的人更應(yīng)該在冬天注意補水保濕的工作，基礎(chǔ)護理能保護到臉部肌膚。臉紅主要是因為臉上角質(zhì)層較薄，而冬天干燥的寒風(fēng)會帶走臉上的水分，當(dāng)角質(zhì)層薄的臉部皮膚出現(xiàn)缺水的時候，就會出現(xiàn)臉紅的現(xiàn)象，因此使用成分簡單的面霜或乳液來護理臉部肌膚很重要。

3、激素類產(chǎn)品導(dǎo)致冬天臉紅

誤用含激素或藥物成份護膚品，光子嫩膚，果酸換膚等去角質(zhì)治療使皮膚角質(zhì)層變薄透明，容易形成面部發(fā)紅。這會導(dǎo)致激素型肌膚，受到激素刺激的臉部，臉部容易發(fā)紅、長粉刺、毛孔變得粗大，汗毛也會漸漸濃密。尤其在停用某款護膚品之后就出現(xiàn)臉部發(fā)紅的癥狀。

對癥方法：這種情況導(dǎo)致的冬天臉紅癥狀，應(yīng)該立即停用導(dǎo)致皮膚發(fā)紅的護膚品。除此之外，需要溫水潔面、注意防曬、適當(dāng)補水保濕。

4、飲食導(dǎo)致冬天臉紅

冬天臉部發(fā)紅還有可能是飲食引起的。一般進食過溫度較高的食物后，臉上可能會因為毛細(xì)血管的擴張而臉紅發(fā)燙。美國加利福尼亞州大學(xué)圣地亞哥分校神經(jīng)學(xué)家拉瑪錢德朗指出，女性較男性相比更容易臉紅。很多人臉紅是出于飲食或者害羞的原因，一段時間后癥狀就會消失。

對癥方法：容易臉紅的人，應(yīng)該少吃會增加血管擴張的食物，如咖啡、茶、可樂等含咖啡因的食物。多喝水，多吃水果蔬菜，少食辛辣刺激，肥甘厚膩的食物。另外需要注意防曬，謹(jǐn)防曬傷。