很多人認(rèn)為現(xiàn)在進(jìn)入冬季，美白貌似不是那么緊要了，因?yàn)橄募救菀讜窈诓判枰腊茁?！但其?shí)這個(gè)想法大錯(cuò)特錯(cuò)！冬天沒(méi)有強(qiáng)烈的紫外線的照射，是最適當(dāng)美白的季節(jié)。所以趁著秋冬季，要趕快將夏日留下的曬斑和黑色素沉淀問(wèn)題修復(fù)好，以免后患無(wú)窮。

冬季美白——防護(hù)、修復(fù)齊齊來(lái)

夏日里我們對(duì)待肌膚更多的是防守，而現(xiàn)在就是開(kāi)始攻堅(jiān)的好時(shí)機(jī)。這時(shí)候使用一些美白產(chǎn)品，你會(huì)發(fā)現(xiàn)效果特別好，因?yàn)榍锒切迯?fù)黑斑和紫外線曬傷肌膚的好時(shí)機(jī)，許多美白產(chǎn)品的成分也都有這種淡斑和修復(fù)曬傷的功能。

冬季美白——日常呵護(hù)更重要

正確高效美白的方法不單單是通過(guò)護(hù)膚品來(lái)達(dá)成的，配合相應(yīng)的食療和良好的生活習(xí)慣也可以達(dá)到美白肌膚的目標(biāo)，并且還可以加速美白產(chǎn)品在肌膚上發(fā)揮的能效。

1、先補(bǔ)水再美白

你一定有這樣的經(jīng)驗(yàn)，如果在一塊干海綿上滴一滴紅藥水，紅藥水會(huì)很快滲入海綿，但滲入的范圍比較??；而如果在一塊濕海綿上滴一滴紅藥水，藥水會(huì)迅速滲入海綿中，而且滲入的范圍很大，速度也很快，肌膚吸收營(yíng)養(yǎng)成分也是這樣的道理。所以說(shuō)我們一定要在濕潤(rùn)的皮膚上使用美白產(chǎn)品，美白的成分才能最大范圍、最快速地被肌膚吸收，產(chǎn)品也才能發(fā)揮出最大的美白功效。

2、去角質(zhì)

夏日肌膚代謝旺盛，而秋冬時(shí)的肌膚代謝卻變得較為緩慢，使得面部老化掉的角質(zhì)堆積，影響光線折射，肌膚自然就無(wú)法重拾光彩。同時(shí)，厚厚堆積的角質(zhì)也會(huì)將肌膚的美白營(yíng)養(yǎng)拒絕在外。

3、防輻射、抗氧化

現(xiàn)代都市上班族除了在戶外受紫外線傷害，辦公室內(nèi)的日光燈、電腦屏幕和一些辦公設(shè)備發(fā)出來(lái)的紫外線和輻射都會(huì)讓皮膚變黑、變黃。不過(guò)這樣的膚色并不是很黑，就是臉色比較暗黃不均勻，缺水粗糙，無(wú)光澤。

因各種輻射導(dǎo)致的暗沉肌膚，最需要的就是保護(hù)和充足的養(yǎng)分，除了選擇具有修復(fù)抵抗功效的美白護(hù)膚產(chǎn)品外，還要時(shí)刻做好日常防輻射的工作，可以選擇抗氧因子的保濕隔離霜、BB霜。

4、食療美白

肌膚美白可以通過(guò)食療來(lái)改善，對(duì)于吃貨來(lái)說(shuō)那簡(jiǎn)直是福音。那些想美白的吃貨們，不妨多吃些富含維生素C的食物，如西紅柿、橙子、檸檬、山楂、柑桔等。這樣食物可以有利于抑制黑色素的形成。

5、防曬

冬天的紫外線沒(méi)有夏天強(qiáng)烈，但并不表示沒(méi)有紫外線，對(duì)于想要美白的女性朋友們來(lái)說(shuō)，防曬是365天不間斷的工作。平時(shí)還需要隨身攜帶太陽(yáng)傘遮擋紫外線。

6、保證充足睡眠

睡眠是最好的美容美白方法，不但可以有效舒緩平時(shí)的壓力，還可以增加皮膚的彈性。而且在睡覺(jué)期間，是皮膚吸收養(yǎng)分的最佳時(shí)段，這時(shí)候使用一些天然的美白護(hù)膚品，則可以在夜間很好的被肌膚吸收，從而達(dá)到肌膚美白的效果。