在自制面膜中酸奶是人們最常用的主要原材料，酸奶具有很高的營養(yǎng)價值，對保養(yǎng)皮膚很有效果，那么酸奶面膜怎么做呢？下面是向大家推薦的幾款酸奶面膜，有興趣的mm來試試吧。

酸奶的美容功效

酸奶有輔助保護牙齒、健美骨骼、使眼睛炯炯有神、使頭發(fā)烏黑秀麗柔軟而富有彈性，還有助于防止脫發(fā)并促進頭發(fā)再生。酸奶稀釋液還具有明顯的殺菌和防腐作用，對皮膚外傷、燒傷、粉刺及牛皮癬等都具有很好的殺菌及促進其愈合的作用。酸奶有利于保護皮膚、防止皮膚角化和干燥。

草莓酸奶去痘面膜

材料：草莓4粒、面粉1小匙、酸奶少許、蜂蜜1小匙

制作方法：

1、用清水將草莓沖洗干凈，榨出汁。

2、將面粉和酸奶混合后放入草莓汁和蜂蜜攪拌均勻。

3、涂在抹濕的臉上，保留15分鐘再洗去。

蜂蜜酸奶靚白面膜

原料：酸奶、蜂蜜、精麥粉

做法：取一湯匙酸奶和蜂蜜，摻入6—8倍得精麥粉中，調(diào)成膏狀，涂敷于臉部和頸部，并輕柔按摩，使面膏慢慢干透，隨后再用溫?zé)崦恚?從頸部到臉做環(huán)狀擦拭，直至擦凈。

酸奶清潔面膜

材料：酸奶一杯，面粉適量，小缽一個

做法：將適量的酸奶和面粉放在小缽里，調(diào)勻成濃稠的酸奶糊。（不要調(diào)的太稀，否則無法將面膜涂厚）均勻的敷于全臉，待10～15分鐘后，用溫水洗凈即可

功效：酸奶面膜可以兼作洗臉之用，使用前后不必刻意清潔臉部。使用4～5回后，肌膚將會有全新的感受，主要可以收斂毛孔。此面膜是想成為小臉美女的MM所期盼的哦

薏仁祛痘面膜

原料： 薏仁 100克、甜杏仁 9克、海帶 10克 海藻 10克

做法：

1、將B料洗凈后切細，A料淘凈。

2、將上述材料一同煮成粥即成。

3、每晚睡前食用，并用粥涂抹臉部，30分鐘后洗去。

功效：本面膜有清熱解毒，軟堅散結(jié)的功效，主治臉部及全身囊性痤瘡和瘢痕疙瘩。