淘米水洗臉有啥好處，這對于很多女性來說，這一點(diǎn)兒都不陌生，其實(shí)這個(gè)方法很是簡單，直接用淘米水來洗臉起到很好的美容功效。到底為什么淘米水能夠美白呢？下面就一起來看看吧！

淘米水的美容功效一：美白

很多愛美的人為了追求皮膚白嫩光滑，不惜花掉大筆金錢，往自己臉上涂抹各種帶有化學(xué)成分的化妝品，甚至不惜做手術(shù)。其實(shí)是有點(diǎn)舍近求遠(yuǎn)了。

因?yàn)榇竺字泻锌扇苡谒乃苄跃S生素和礦物質(zhì)，這些營養(yǎng)在淘米的時(shí)候殘留在淘米水中，包括維生素B和維生素E。而這兩種維生素具有保濕、抗衰老的作用，還能提高皮膚地紫外線的抵抗能力，預(yù)防黑色素的生成，使皮膚白皙細(xì)膩。

此外，用淘米水在眼部護(hù)理也是不錯(cuò)的選擇。用手指蘸些淘米水按摩眼睛周圍，可以有效改善明顯的黑眼圈，減少眼部細(xì)紋的出現(xiàn)。

淘米水的美容功效二：清潔皮膚

淘米水洗臉可以讓肌膚變得潔凈。淘米水中溶解了一些淀粉、蛋白質(zhì)、維生素等養(yǎng)分，可以分解臉上的油污，淡化色素和防止出現(xiàn)脂肪粒等。長期堅(jiān)持用淘米水洗臉、洗手，會使皮膚變得光滑、有彈性。

淘米水的美容功效三：保濕潤膚

把淘米水涂在臉上，按摩20分鐘，清水沖凈，早晚各一次，這樣可使皮膚白嫩光滑，要用第二遍的水，第一遍的會有雜質(zhì)，第三次的呢，會讓淘米水的物質(zhì)流失，就達(dá)不到效果。常用淘米水洗手，不僅能預(yù)防因使用化學(xué)清潔劑而造成的手部皮膚粗糙干裂，而且能使皮膚滋潤光滑。

淘米水的美容功效四：去角質(zhì)

愛美的你應(yīng)該知道，我們的皮膚每天都在進(jìn)行新陳代謝，新陳代謝的快慢決定著你我看上去是否年輕。當(dāng)然我們都希望自己的新陳代謝保持在最佳狀態(tài)，但如果不及時(shí)處理掉代謝產(chǎn)生的死皮，反而會使皮膚出現(xiàn)粗糙、暗沉的現(xiàn)象。

大米中含有鉀，而鉀可以除去皮膚的老化。用淘米水涂在臉上，輕輕按摩一會，等水分差不多干了就可以洗掉了（記得一定要洗掉）。不僅可以去角質(zhì)，還可以清潔毛孔，給肌膚來一個(gè)徹底“大掃除”。

淘米水洗臉步驟：

1.白米放入容器內(nèi)，倒入適量的清水，直接用來清洗。

2.雙手捧適量的米，輕輕的搓洗，搓洗之后，把第一遍的洗米水直接倒掉。

3.對于清洗的第二遍淘米水留下來備用，讓其慢慢的沉淀。

4.十分鐘左右，待洗米水沉淀好后，直接把最為清澈的水到出來，直接用來洗臉。洗米水洗臉要最上層最好。

5.加入約洗米水1.5倍的溫水即可，自己用來清洗臉部即可。

6.雙手捧適量的洗米水，臉部輕輕的揉洗，重復(fù)幾次就OK了，最后用清水沖洗干凈即可。