臉能夠體現(xiàn)人的整體精神面貌，對于一個女人來說，臉部的保養(yǎng)和身材的保養(yǎng)一樣重要，想要keep住年齡的秘密，就要做好臉部的保養(yǎng)，做一個凍齡有術(shù)的美人，下面就和女性一起了解下怎么正確洗臉。

1、夏季給臉部肌膚做好補(bǔ)水功課很重要

夏天炎熱，人體水分的流失是遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于其它季節(jié)的，因而，這個時候?qū)τ谄つw的補(bǔ)水顯得尤為重要，就飲食而言，少吃油膩、辛辣的食物，在夏天顯得尤為重要，另外就是在夏天紫外線對于皮膚的傷害是極大的，所以在夏天可以通過洗臉來達(dá)到補(bǔ)充水分的目的，在洗臉的同時，可以適當(dāng)涂抹一些隔離霜，以此來達(dá)到護(hù)膚的作用。

2、正確的洗臉方式

正確的洗臉方式應(yīng)采用溫水和冷水交替的方法，即：溫水清洗面部→順著面部肌肉紋理走向涂抹清潔劑（洗面奶或皂類等），時間不宜過長，以3-4分鐘為宜→用溫水將清潔劑洗去→用冷水沖洗面部。采用這種溫水和冷水交替的方法，不僅能達(dá)到清潔皮膚的目的，而且通過水溫的冷熱變換，可使皮膚淺表血管擴(kuò)張和收縮，增強(qiáng)皮膚的呼吸，促進(jìn)面部的血液循環(huán)，達(dá)到美容的效果。

3、洗臉時要輕柔按摩

潔面乳在手上起泡后，在臉部用手往順時針方向輕輕打圈按摩，動作要輕柔一些。按摩打圈才能將毛孔中的污垢清潔干凈，動作如果過于粗暴，不僅容易拉扯肌膚，讓肌膚出現(xiàn)細(xì)紋，還容易讓皮膚越發(fā)干燥。

T字部位皮脂分泌最密集，洗臉時可按摩多幾次，眼部四周部分區(qū)域的皮膚非常脆弱，油性的皮脂也很少，比較容易干燥，洗臉時不能反復(fù)揉搓過分清洗。