眼睛是心靈的窗戶，擁有一雙水靈有神的眼睛，給我們的精神面貌增添了不少朝氣?？墒?，眼部周圍的肌膚是很脆弱的，任何的肌膚問(wèn)題都是從侵襲我們的眼睛開(kāi)始，因此，我們必須保護(hù)好我們的眼部肌膚，抑制眼部細(xì)紋，重拾迷人電眼。

眼睛周圍肌膚特別柔細(xì)纖薄，并有許多的皺褶，因此眼周肌膚水分蒸發(fā)速度較快；同時(shí)，眼周皮膚的汗腺和皮脂腺分布較少，特別容易干燥缺水。這些因素決定了眼睛是最容易老化并產(chǎn)生問(wèn)題的地方。一般自25歲以后眼周肌膚就開(kāi)始走下坡路，出現(xiàn)黑眼圈、魚(yú)尾紋、眼袋、肉芽、浮腫等問(wèn)題。所以，預(yù)防和護(hù)理是十分重要的。

1、眼周出現(xiàn)干紋

眼睛變得下垂、無(wú)神，眼部皮膚一年四季都感覺(jué)到干燥、甚至經(jīng)常性掉死皮，細(xì)紋逐步增多，并且出現(xiàn)幾道明顯、深刻的皺紋。因?yàn)閺?5歲左右開(kāi)始，人的新陳代謝開(kāi)始減慢，皮脂腺和汗腺功能慢慢衰退，局部區(qū)域開(kāi)始沉陷，特別是脆弱的眼部，膠原蛋白開(kāi)始逐步流失，于是眼部的皺紋開(kāi)始產(chǎn)生，加上肌膚吸收養(yǎng)分和鎖住水分的功能衰退，皺紋會(huì)日趨明顯。

對(duì)應(yīng)方法：可以每天洗臉后，用冷毛巾敷面三至五分鐘，可以幫助增加肌膚彈性，舒緩皺紋。然后是需要多吃維生素A含量豐富的食物，如：胡蘿卜、動(dòng)物肝臟等，也可以適量服用維生素A藥丸。

2、眼睛浮腫

隨著身體機(jī)能的衰退，腎小球?yàn)V過(guò)率降低，腎臟排除水、鈉減少，淋巴排毒的能力變差，使得眼部形成難以消除的浮腫。

應(yīng)對(duì)方法：每天早晚使用具有排水、促進(jìn)血液循環(huán)的按摩霜，依照正確的按摩順序?yàn)檠壑芗∧w按摩，由于熟齡肌膚比較脆弱，所以在選擇按摩霜的時(shí)候，要挑選配方溫和的，最好是純植物配方的產(chǎn)品。

3、黑眼圈

平時(shí)保持著良好的作息生活習(xí)慣，沒(méi)有過(guò)于疲勞或者熬夜，但仍出現(xiàn)眼睛下部色素沉著，眼眶凹陷，形成了陰影，眼周看起來(lái)就很暗沉，就形成了我們最常遇見(jiàn)的眼部問(wèn)題——黑眼圈。

應(yīng)對(duì)方法：使用具有凈白和滋潤(rùn)效果的眼霜和眼膜，涂眼霜的時(shí)候配合一些輕柔的眼部按摩，舒緩黑眼圈的侵襲。如果時(shí)間比較充裕的話，做一個(gè)滋潤(rùn)舒緩的眼膜能在緩和眼部疲勞的同時(shí)，滋潤(rùn)眼部肌膚。

4、表情紋

因?yàn)楣饫匣?、?xí)慣性表情、肌膚缺水、工作壓力、不規(guī)律的生活、睡眠不足，甚至是減肥導(dǎo)致皮下脂肪減少而引起的。

對(duì)應(yīng)方法：積極喝水并使用深層保濕的護(hù)膚產(chǎn)品，使干紋漸漸消除。還有要保持充足睡眠，最好每晚11點(diǎn)前上床睡覺(jué)，因?yàn)?1點(diǎn)至凌晨2點(diǎn)是肌膚自我修復(fù)期，切實(shí)的休息能令肌膚盡快重拾好狀態(tài)。

5、間歇性泡泡眼

如果存在睡眠不足、睡前喝水過(guò)多、撞上生理期、平時(shí)生活習(xí)慣糟糕或者眼部護(hù)理步驟方法不正確當(dāng)中因素的其中一種，都有可能是由于外因引起的眼部浮腫。

應(yīng)對(duì)方法：由于睡覺(jué)時(shí)體液集中在眼部造成的輕微浮腫，一旦起床走動(dòng)這部分液體就會(huì)從臉部排出，大約一兩個(gè)小時(shí)之后便會(huì)自動(dòng)消失。或者每天早上潔面后，將冰塊放進(jìn)洗臉盆，然后把臉浸入冰水中約5秒鐘；開(kāi)冰水后用手拍打臉頰，重復(fù)這個(gè)動(dòng)作約10~30次。

6、“紫眼圈”或“青眼圈”

因?yàn)榻?jīng)常熬夜、睡眠不足、情緒不穩(wěn)定、眼睛疲勞而不注意休息造成的眼圈血管擴(kuò)張，明顯看得出細(xì)細(xì)的血管，薄薄的眼底會(huì)呈現(xiàn)出紫色或青澀的眼圈。

應(yīng)對(duì)方法：將一條熱毛巾敷在眼部，包括兩側(cè)的太陽(yáng)穴，要確定完全覆蓋眼睛四周，大約敷20分鐘后，毛巾的熱力會(huì)促進(jìn)血液流通。接著再用冷毛巾同樣敷30秒-1分鐘，令毛孔收縮，然后涂上眼霜。

7、假性眼袋

年輕人在下瞼緊挨瞼緣下方瞼板前有一條橫形隆起，特別是在微笑時(shí)更為明顯，使下瞼表現(xiàn)出臃腫或不精神的感覺(jué)。

應(yīng)對(duì)方法：把一小杯茶放入冰箱中冷凍約15分鐘，然後用一小塊化妝棉浸在茶中，再把它敷在眼皮上，能減輕眼袋浮腫程度。

8、眼角下垂

眼角下垂成因1：肌膚松弛

眼睛旁邊的眼角處有一層很薄的皮膚，皮膚中的膠原蛋白會(huì)隨著年齡的增長(zhǎng)逐漸流失，肌底的彈性纖維網(wǎng)開(kāi)始瓦解，皮膚的彈性漸漸減弱，再加上外界的壓力和刺激，眼角肌膚就很容易出現(xiàn)干紋、松弛、下垂的現(xiàn)象。

應(yīng)對(duì)策略：

這種情況引起的眼角下垂主要?dú)w因于膠原蛋白的流失，補(bǔ)救的重點(diǎn)在于提升肌膚內(nèi)部的膠原蛋白水平，讓肌膚內(nèi)部結(jié)構(gòu)撐起來(lái)。那么，在日常護(hù)理中應(yīng)使用含抗老成分的眼霜，同時(shí)多補(bǔ)充一些富含膠原蛋白的食物。

眼角下垂成因2：肌肉萎縮

當(dāng)人體受到外部環(huán)境的刺激和身體內(nèi)部機(jī)能的改變時(shí)，眼瞼部位的肌膚含水量開(kāi)始驟減，肌肉內(nèi)部的血液循環(huán)變慢，攜氧量下降，肌膚就會(huì)變得干燥，眼部的輪匝肌萎縮下垂，眼眶隔膜的張力和彈力減弱，脂肪組織失去支撐，使眼部輪廓下垂。

應(yīng)對(duì)策略：

肌肉萎縮很難難通過(guò)保養(yǎng)品達(dá)到滿意的效果，最快捷的方法是到專業(yè)的美容醫(yī)療機(jī)構(gòu)接受整形，先將多余的脂肪去除，使肌肉輪廓緊實(shí)起來(lái)，再通過(guò)注射使之恢復(fù)彈性，從而解救塌陷的眼周。

眼角下垂成因3：脾臟運(yùn)化失衡

脾臟主導(dǎo)著肌肉，脾臟出問(wèn)題時(shí)，人就顯得十分疲憊無(wú)力，呈現(xiàn)在面容上最明顯的變化就是眼部松弛下垂，這是眼部肌肉困倦的表現(xiàn)。

應(yīng)對(duì)策略：

對(duì)待內(nèi)部運(yùn)作失衡的問(wèn)題，我們應(yīng)該從身體調(diào)養(yǎng)開(kāi)始，多注意休息，同時(shí)還要補(bǔ)充一些補(bǔ)脾益氣的食物，如紅豆，牛肉，山藥，紅棗，蜂蜜，糯米等。女性尤其不能貪涼，夏季少吃冷飲，冬季多穿衣服保暖。