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      春日紫外線強(qiáng)烈 出門(mén)要做好防曬功課

      2013-05-15 09:21:15      家庭醫(yī)生在線

        明媚的春光讓人陶醉,可是你知道嗎?陽(yáng)光既是人類生活的好朋友,也是皮膚問(wèn)題的制造者,春季天氣干燥,紫外線漸漸加強(qiáng)威力 、穿透性更強(qiáng),極易曬黑,引發(fā)種種肌膚問(wèn)題。不用多久 ,你的臉上便會(huì)留下紫外線“親吻”肌膚所留下的印記。所以在春季,防曬工作還是要做足,在和陽(yáng)光親密擁抱的同時(shí)做個(gè)無(wú)瑕的白凈美人。

        春季紫外線很強(qiáng)要防曬

        “每年春天我都不太注意防曬,也沒(méi)覺(jué)得皮膚曬黑啊?!睂?duì)于春季防曬,市民劉小姐一向不太“感冒”?!凹茨玀M 的確對(duì)春季防曬不怎么重視?!睂毴R百貨鄭明明化妝品專柜的美容師告訴記者,防曬必須要從春天做起。有專家研究證明,陽(yáng)光紫外線是由長(zhǎng)波UVA、中波UVB和短波 UVC 構(gòu)成的,其中穿透力最強(qiáng)的UVA更是不論陰晴早晚,一年四季存在于人們周圍。它能穿透表皮“襲擊”真皮層,令皮膚中的骨膠原和彈性蛋白受到重創(chuàng),久而久之,使皮膚產(chǎn)生松弛、皺紋、微血管浮現(xiàn)等問(wèn)題。春天雖不像夏天般炎熱,但紫外線照射并不弱于夏季。

        “為什么很多人不注意防曬卻感到?jīng)]曬黑呢?”鄭明明化妝品專柜的美容師解釋道,陽(yáng)光是造成肌膚老化、使皮膚表面出現(xiàn)斑點(diǎn)的主要因素之一 ,冬季遇到冷空氣閉合著的毛孔,在春季逐漸變暖的氣候下慢慢打開(kāi),紫外線會(huì)對(duì)皮膚產(chǎn)生更大的影響。皮膚的新陳代謝周期一般為28天,春季受過(guò)強(qiáng)紫外線照射后,到初夏就會(huì)出現(xiàn)曬斑,因此,美白防曬要從春季開(kāi)始。

        曬黑有真假,美白不能忘

        “我曾在春天曬后皮膚黑得不行,但是用了一些美白護(hù)膚品之后幾天皮膚竟然神奇得白了,而有時(shí)候曬黑了之后,卻要第二年才能慢慢地恢復(fù)過(guò)來(lái),特別是胳膊上的曬黑痕跡,捂了一個(gè)冬天還能看出來(lái)?!痹谝患屹Q(mào)易公司負(fù)責(zé)銷售的張小姐提出了這樣的疑問(wèn),曬黑難道也有真假之分?

        鄭明明化妝品專柜的美容師介紹,就像近視有真假之分一樣,曬黑也有真假。如果皮膚受到紫外線短時(shí)間的刺激,皮膚里的黑色素會(huì)馬上聚集起來(lái),形成保護(hù)肌膚的盾牌,對(duì)抗紫外線的侵害。進(jìn)入沒(méi)有紫外線的室內(nèi)之后,黑色素會(huì)慢慢散開(kāi),這便是假曬黑。出現(xiàn)假曬黑,需要每天加強(qiáng)肌膚代謝,可采用一些去角質(zhì)和美白護(hù)膚品,慢慢去除停留在角質(zhì)層中的黑色素。如果曬得時(shí)間太久,紫外線活化的黑色素母細(xì)胞便會(huì)制造出新的黑色素,這便是真曬黑,恢復(fù)的時(shí)間會(huì)比較長(zhǎng)。在這期間應(yīng)該迅速使用曬后修復(fù)的產(chǎn)品,搶先抑制、中和還不成熟的黑色素細(xì)胞。

        春季防曬必備四知識(shí)

        1、防曬必須在最外層

        任何擦拭都會(huì)降低防護(hù)效果,如果你要化妝,就選擇帶高倍防護(hù)指數(shù)的彩妝用品。涂抹防曬后,盡量少用手摸臉或者使用面巾、吸油紙等。你也可以選擇防擦落持久配方的防曬品,它們比普通防曬保持時(shí)間久,不過(guò)也需要反復(fù)補(bǔ)充,另外,它們需要專門(mén)的卸妝品清除。

        2、防曬指數(shù)就是越高越好

        不要對(duì)防曬指數(shù)有任何疑問(wèn),覺(jué)得“平時(shí)有必要這么防護(hù)么”,有,而且是必須的。因?yàn)榻^大部分人至今仍然不能涂抹足量的防曬品,SPF50的防曬品來(lái)說(shuō),1/2的涂抹量只能起到大約SPF15的防護(hù)力,如果是1/4的量,就只有大約SPF4的防護(hù)——和皮膚天然防護(hù)力差不多。一般人的涂抹量都在要求用量的一半左右,如果你實(shí)在不喜歡涂很多防曬霜,就盡量選擇高倍防護(hù)同時(shí)配合強(qiáng)力抗氧化保養(yǎng)品。

        3、噴霧并不省事

        許多人喜歡防曬噴霧,覺(jué)得方便好用,事實(shí)上,防曬噴霧非常容易導(dǎo)致使用不足量。那么,怎樣算足量使用呢?就是不斷反復(fù)噴,一直到皮膚上有液體滴落,然后再按摩均勻——其實(shí)還是很麻煩,所以盡量選擇透明的噴霧并反復(fù)噴涂。

        4、無(wú)需等待

        通常認(rèn)為“防曬品需要涂抹20分鐘后才開(kāi)始發(fā)揮作用”的說(shuō)法并不正確,20分鐘能讓防護(hù)品更均勻的附著在皮膚表面,如果你足量涂抹,20分鐘后皮膚油光、泛白的現(xiàn)象也能有所改善,但這其實(shí)并不會(huì)對(duì)實(shí)際防護(hù)效果產(chǎn)生太大影響。

      (責(zé)任編輯:zhuxiaohua )

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