近日，有網(wǎng)友曝出萬科董事長王石已與前妻王江穗于年內(nèi)辦妥離婚手續(xù)，他的新歡是“80后”女星田樸珺，曾在電視劇《甄嬛傳》中出演“敦親王福晉”一角，但當(dāng)事人并未對此事正式作出回應(yīng)。

　　王石田樸珺美國親密挽手照曝光

　　就在關(guān)于王石離婚的各種傳言甚囂塵上之際，11月3日，某娛樂周刊實名微博發(fā)布了一張王石和女星田樸珺美國在紐約的親密挽手照，稱“房產(chǎn)大亨王石與田樸珺戀情曝光以來，備受各界矚目，本刊特約美國記者獨家呈現(xiàn)他們在紐約的親密挽手照?！?/P>

    君不知，其實田樸珺（微博ID：哈瓦娜吶）的年齡已過30了，那宛如蛋白的皮膚是怎樣打造的呢？

    一、美食篇：秋冬食補很重要，讓肌膚更細(xì)滑亮麗。

　　寒冬襲來，干燥天氣往往會使我們的皮膚一不留神變得粗糙起來，所以就更要加倍的呵護(hù)才行，除了一些護(hù)膚品的保養(yǎng)外，田樸珺個人認(rèn)為食補才是一個很好很有效很健康的方法?？?，下面是她專門為大家分享的好食補哦！

　?。ㄒ唬?、山芋--可使肌膚變光滑

　　山芋能活化肌膚細(xì)胞，對抗粗糙和干燥 山芋有潤澤肌膚的作用，使粗糙的肌膚變得光滑。山芋和其他滑溜的蔬菜一樣，含具滋養(yǎng)、強壯效果的黏蛋白及各種酵素成分。這些成分可使細(xì)胞機能活性化，增進(jìn)新陳代謝。而這些功用正可強化胃腸、促進(jìn)消化，改善便秘引起的肌膚粗糙。山芋拌咸梅干，更能促進(jìn)新陳代謝美化肌膚。

　?。ǘ⑸徟?-讓肌膚充滿迷人光澤

　　蓮藕含豐富的維他命C及礦物質(zhì)，具有藥效，其止血作用更為人所熟知。最近更證明了蓮藕有益于心臟，可控制有促進(jìn)新陳代謝、防止皮膚粗糙的效果。 蓮藕粥尤具藥效，如果和蓮子合用，效果更好，只需在粥中加入30克的蓮藕。

　?。ㄈ?、木耳--抗肌膚粗糙，調(diào)理內(nèi)部循環(huán)

　　木耳含豐富的維他命和礦物質(zhì)，有凈化血液的作用，是對肌膚很好的食品。中國自古以來即視之為長壽不老、滋養(yǎng)、強壯及美容的圣品。木耳還有很多的食物纖維，很適合平常因便秘而造成皮膚粗糙者食用。炒或作湯都可以，可多吃一些，木耳加棗子的煎汁，效果加倍。

　?。ㄋ模?、梅子--有去角質(zhì)的功效

　　梅子是有多種效用的優(yōu)良食品。吃或涂都有效果，自古即被視為寶貝。若用涂的，不只可治療皮膚疾病，還可改善肌膚粗糙。特別是泡咸梅干酒，效果更好。

　　2--3個咸梅干泡一杯清酒，只需泡一個星期。洗澡時，拿泡好的酒小心地邊擦肌膚邊按摩，肌膚會逐漸變得光滑。尤其對干燥角質(zhì)化的肌膚更有效。

　?。ㄎ澹?、芝麻--可以為肌膚補充健康的油分

　　傳說慈禧太后為保持美麗的肌膚，而酷愛吃芝麻。即使是現(xiàn)在，女性們也喜歡飲用芝麻加水和蜂蜜。事實上，就現(xiàn)代營養(yǎng)學(xué)的觀點而言，芝麻含豐富的亞油酸及維他命E，可改善末梢血管障礙，使肌膚柔軟。是肌膚干燥者一定要吃的食品。為肌膚粗糙所苦的人每天喝芝麻茶，肌膚會變好，有光澤。

　　“吃”即性也，秋冬正是給身體進(jìn)補的好季節(jié)，想擁有像田樸珺那樣白嫩嫩的皮膚嗎？還不趕快動動手，犒勞一下自己身體與皮膚，從內(nèi)到外滋潤一番吧！

　　二、美容篇：天然食品  祛斑養(yǎng)生雙優(yōu)先。

　　肌膚要學(xué)會養(yǎng)，才能避免過早的衰老，斑與皺紋才不會輕易地爬上臉，天然食品中，具有保養(yǎng)皮膚和消除雀斑功效的食物有許多種。不妨用它們做成的飲品，這樣不僅可以有效防止皮膚老化，更可以駐顏祛斑、健美豐肌，田樸珺平時就喜歡把這些天然的食品做成飲品，給自己的肌膚補充養(yǎng)分，時刻做到祛斑養(yǎng)生雙優(yōu)先哦。

　　西紅柿汁

　　每日喝1杯西紅柿汁或經(jīng)常吃西紅柿，對防治雀斑有較好的作用。因為西紅柿中含豐富的維生素C，被譽為“維生素C的倉庫”。維生素C可抑制皮膚內(nèi)酪氨酸酶的活性，有效減少黑色素的形成，從而使皮膚白嫩，黑斑消退。

　　黃瓜粥

　　取大米100克，鮮嫩黃瓜300克，精鹽2克，生姜10克。將黃瓜洗凈，去皮去心切成薄片。大米淘洗干凈，生姜洗凈拍碎。鍋內(nèi)加水約1000毫升，置火上，下大米、生姜，武火燒開后，改用文火慢慢煮至米爛時下入黃瓜片，再煮至湯稠，入精鹽調(diào)味即可。一日二次溫服，可以潤澤皮膚、祛斑、減肥。

　　現(xiàn)代科學(xué)研究證明，黃瓜含有豐富的鉀鹽和一定數(shù)量的胡蘿卜素、維生素C、維生素B1、維生素B2、糖類、蛋白質(zhì)以及芥、磷、鐵等營養(yǎng)成分。經(jīng)常食用黃瓜粥，能消除雀斑、增白皮膚。

　　檸檬冰糖汁

　　將檸檬攪汁，加冰糖適量飲用。檸檬中含有豐富的維生素C，100克檸檬汁中含維生素C可高達(dá)50毫克。此外還含有鈣、磷、鐵和B族維生素等。常飲檸檬汁，不僅可以白嫩皮膚，防止皮膚血管老化，消除面部色素斑，而且還具有防治動脈硬化的作用。

　　黑木耳紅棗湯

　　取黑木耳30克，紅棗20枚。將黑木耳洗凈，紅棗去核，加水適量，煮半個小時左右。每日早、晚餐后各一次。經(jīng)常服食，可以駐顏祛斑、健美豐肌，并用于治療面部黑斑、形瘦。本食譜中的黑木耳，《本草綱目》中記載其可去面上黑斑。黑木耳可潤膚，防止皮膚老化；大棗和中益氣，健脾潤膚，有助黑木耳祛除黑斑。

　　另外，用冬瓜藤熬水用來擦臉、洗澡，可使皮膚滋潤、消除雀斑。金盞花葉汁也有護(hù)膚除斑的功效。將金盞花葉搗爛，取汁擦涂臉部，既可消除雀斑，又能清爽和潔白皮膚。蒲公英花水也能用于除斑，取一把蒲公英，倒入一茶杯開水，冷卻后過濾，然后以蒲公英花水早晚洗臉，可使面部清潔，少患皮炎。

　　輕松甩掉“斑斑”，讓愛美的你也跟田樸珺一樣擁有細(xì)滑亮麗的肌膚吧。